|
|
|
★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星！
◎將近1/3的美國青少女，每週至少有兩天因疲累而影響上學。
◎在英國，每100個青少年就有一個因疲勞而失能，無法正常參與社會活動。
◎有7%的荷蘭男孩，疲累時間持續三個月之久。
這是已就醫而累計的數字，
未就醫而誤稱為「疲倦」的青少年，實際不知為數多少倍。
我的孩子天天都睡很多，還是一直喊「累」？
或者，沒有明顯想睡，但做任何事都沒有活力，
連爬個樓梯都覺得很辛苦！
帶他去醫院做了各種檢查，就是找不到原因。
青少年深受疲勞所苦的比例，越來越高，
不免讓人懷疑，是不是有什麼「神祕疾病」暗中奪走他們的精力？
全美排名第一的梅約（妙佑）診所的小兒科醫生費雪，找到了解答！
他發現，生活忙碌固然會導致青少年疲勞，但其中有一半以上，
是POTS（姿勢性直立心搏過速症候群）惹的禍。
什麼是「姿勢性直立心搏過速症候群」？
就是「當姿勢從躺下變成直立時，因為脈搏太快而產生的惱人症狀」。
父母要怎麼判斷小孩有無此病？要開刀嗎？
有藥可以治嗎？怎麼做才能康復？
◎以下這些疾病，都有可能引起你身體的疲勞：
甲狀腺功能障礙、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、
荷爾蒙失衡、肝病、發炎性疾病或病菌感染……
所以，莫名疲倦時，要先找醫生做全面性檢查。
萬一都查不出原因，可能就是POTS。
◎POTS──姿勢性直立心搏過速症候群：
POTS會使自律神經系統無法正常管控血流，最終導致疲倦，
而青少年患者中，女性占2／3。
過去大家不了解這個疾病，因此常誤判成憂鬱症。
明顯症狀是：患者會一直喊累，又睡不著；身體的某些特定部位會痛；
起身時會頭暈，有時甚至會有短暫15秒看不見，
有的患者會出現腦霧：腦袋就像被棉花糖包住一樣，思緒一整個模糊，
雙腳會腫脹並發青、心悸到心臟快從胸部跳出來……。
◎有可能完全康復嗎？當然！
全美第一的梅約醫院有一套完整治療計畫，
例如，強化鹽分攝取、利用傍晚運動（站立的運動最有效），
或是服用乙型阻斷劑等藥物（本書有列表）。
最重要的是──大部分患者都會康復，
患者蘿拉經過作者的完整治療後（她在書中與父母一起分享治療經過），
已從一個疲倦而虛弱的病人，現今成為醫學院學生。
推薦者
自律神經失調症協會理事長、《早安健康》專欄醫師／郭育祥 審定
TVBS《健康2.0》主持人／鄭凱云
台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任／顏俊宇
黃瑽寧醫師健康講堂／黃瑽寧
作者簡介
菲力普．R．費雪（Philip R. Fischer）
醫學博士、全美第一的梅約（妙佑）診所兒童中心小兒科醫師、梅約醫學院教授，專攻青少年自律神經失調與慢性疲勞之間的關係。
他對青少年慢性疲勞、青少年自律神經失調、姿勢性直立心搏過速症候群（POTS）和小兒營養不良的研究，已在多種醫學期刊上發表。他的研究與心血使大家更加注意這個領域，促成更迅速的診斷，以及更妥善的自律神經失調管理，包括青少年的POTS。
因此，他被梅約診所評為傑出臨床醫師，並多次被其他醫生選為明尼蘇達州（梅約診所位於明尼蘇達州的羅徹斯特市）的頂級醫生。
譯者簡介
廖桓偉
淡江大學經營決策系、東吳大學企管研究所畢業。曾任網路電玩編譯、出版社編輯，希望引進更多有趣（且暢銷）的書，透過翻譯來感動讀者，譯有《死薪水的不投機致富金律》、《著迷，甘願賭上所有》、《似水無形，李小龍的人生哲學》、《成名的藝術》（皆為大是文化出版）。
推薦序一 電器故障不見得是電器出問題，身體器官的毛病也是如此／郭育祥
推薦序二 當疲勞問題成為流行，可能影響一輩子／鄭凱云
序 言 我的孩子為什麼這麼容易喊累？
第一部：如同流行病的慢性疲勞
第1章：比課業學習更重要的事：睡好覺
第2章：這些病，引起身體無法解釋的疲勞
第二部：患者的身體，究竟出了什麼問題？
第3章：做過各種檢查，就是找不出原因
第4章：自律神經失調，體內溝通不良
第5章：身體有個微小的能量工廠，粒線體
第6章：學習優等生的撞牆症候群
第三部：POTS——姿勢性直立心搏過速症候群
第7章：青少年疲倦的其中一種可能
第8章：他們沒有特別想睡，但就是沒有活力
第9章：這會遺傳嗎？有可能傳染嗎？
第四部：完全康復？當然有可能！
第10章：如果你親自來找我，我會這樣幫助你
第11章：怎麼吃、怎麼穿、怎麼動，你會更快復原？
第12章：可能有幫助的藥物治療
第13章：大多數的患者都能康復
第14章：就算有症狀存在，仍能正常過日子
結 論 因疲倦而虛弱的蘿拉，現在已是醫學院學生
致 謝
