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目次
10 前言
第1章 人生的成功，九成取決於執著
20 賈伯斯、貝佐斯、馬斯克 獲得巨大成就之人全是執著的人
26 以執著為武器，徹底翻轉幾近於零的可能性
32 信任存款亦來自於執著
38 經營Youtube成功的人和失敗的人的差異
44 對成功來說，堅持不懈比「聰明」重要
48 心理學已證明「人會被接觸次數多的事物吸引」
54 意志薄弱的人也能變得「執著」！
第2章 能夠鍥而不捨一直做下去的人的特徵
62 「拚命努力」和「鍥而不捨」完全是兩碼子事
68 善於堅持的人的「改善遊戲」
74 要發揮好的執著，須思考最高目標為何
80 不需要幹勁和毅力。需要依仗他人
86 愈是一流的人愈能「徹底」的另一個理由
第3章 「麻煩」的事也能輕鬆持續下去 建立習慣的方法
96 保持執著的「TKK法則」
102 使無趣的工作樂趣大增的「工作形塑」
108 把原本「不想做」的事變成「想做」的方法
116 把看似困難的事變簡單的方法
122 仔細確認效果會啟動人的幹勁
128 釐清現在該做的事，有效率地投注力量
134 當捨則捨要果斷
第4章 有益於「執著」的心態
140 不要白白浪費幹勁
144 盡可能具體地想像成功的樣子
148 利用自己的長處打造致勝模式
154 容易厭倦的人要善用「變化」
第5章 走出低潮、挫折的方法
162 要把「模仿」看作是創造新事物的正面進攻法
168 好的執著會傳染給別人
174 改變動不動就放棄的部下的魔法
182 只是閒聊便提高電訪成功率 令人稱奇的故事
188 講話也能自我暗示，端看你怎麼說
第6章 軟弱時的心理克服術
196 再一下下就成功
202 放下負面思維
208 覺得「已到極限」時有效的兩個問題
214 問：「要怎麼樣才能做到？」
222 使執著升至最高點的三種方法
第7章 練就不被人討厭的執著、說動別人的執著
230 為人喜愛的堅持和被人討厭的堅持
234 這個口頭禪會使人遠離成功
240 認清對方是何種類型的人
246 不讓人覺得煩的人的講話訣竅
251 結語
