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各種方法一次到位，讓你閱讀效率加倍N次方
★教你從日常生活著手：掌控時間、舒適環境、良好習慣
★提高閱讀效率，學習成果滿級分
★閱讀效率＝閱讀速度＋理解率
本書從閱讀、理解到記憶，全方位進行分析，讓你讀得快、理解完整又記得牢！
閱讀，不只是「讀」，還要理解、記憶與應用
強化閱讀過程中的感性認知、評判鑑賞、創造性思維等能力，學會真正的閱讀。
閱讀，是一切教育活動的基石
閱讀書籍可以讓我們獲得開闊的視野，增長知識儲備量，還可以培養良好的自學能力、激發聯想力和創造力，也是邁向更美好生活的重要推力。
本書先帶青少年從瞭解自己的閱讀習慣開始，
再深入介紹閱讀的各種好處、理解的要點，
接著教導青少年從生活面輔助提高閱讀效率，
如打造舒適的環境、掌控黃金時間、培養良好的生活習慣等。
然後，進入提升閱讀速度和記憶力的實戰方法，
如進行計時速讀特訓、學習各種記憶法等，
確保每次閱讀都能快速抓住重點又能有效記憶。
作者簡介
蕭文鵬
男，大學中文系畢。自幼便熱愛寫作，大學時期作文曾多次刊登校報，其作品《遺忘》獲得過青年文學杯三等獎。
曾擔任作文輔導老師一段時間，傳授寫作技巧，深受好評，並筆耕不輟，致力於創作。
‧前言──全方位提高閱讀效率
Chapter 1 一切從瞭解自己開始
‧掌握你的閱讀習慣
‧找到閱讀效率低下的原因
‧建立良好的閱讀習慣，改正不良問題
‧你花費多少時間閱讀？
Chapter 2 閱讀帶來快樂和心靈昇華
‧我們為什麼要閱讀和記憶
‧閱讀是一件快樂的事
‧智慧蘊藏在書中
‧不讀書，不長智
‧閱讀與記憶，在關鍵的時刻幫你做出選擇
‧與他人交往，閱讀涵養是一種底蘊
Chapter 3 感受閱讀的力量，愛上讀書
‧探索書中的問題，感受解題的快樂
‧從字裡行間薰陶溫婉細緻
‧閱讀是一種放鬆
‧無垠的世界，廣闊的夢想
‧散發知性與感性的光芒
‧學習化解問題的智慧
‧找到隱藏在書中的技巧
Chapter 4 理解的力量，讓你會看、會記、會應用
‧親自品嚐才知道水果的味道
‧透過實踐驗證理論
‧靈光一閃隱藏著無限可能
‧隨時隨地不忘思考聯想
‧加速思考，讓思維的潮湧碰撞
‧調整所思所想，理清脈絡
Chapter 5 做足準備，讓閱讀效率更上一層樓
‧選擇與營造一個合適的閱讀環境
‧良好的光線護眼助腦
‧噪音是記憶的仇敵
‧舒服的溫度和濕度，讓身體愛上閱讀
‧量身打造閱讀環境
‧轉換環境，營造新鮮感
Chapter 6 掌控時間，掌握閱讀
‧合理分配，避免浪費時間的八個訣竅
‧一天當中的黃金記憶時間
‧零散時間好讀書
Chapter 7 生活決定閱讀，習慣主導效率
‧透過閱讀建立腦中資料庫
‧每天睡前讀一小段
‧用文科的思維解讀理科
‧與人討論，達到深刻理解
‧一網打盡，巧妙利用網路
Chapter 8 掌握任務型閱讀的重點
‧你知道EyeQ嗎？
‧提高閱讀速度的八個訣竅
‧速讀的基本技巧
‧進行計時速讀特訓
Chapter 9 休閒閱讀可淺嚐，學習內容需牢記
‧提高記憶效率的四條途徑
‧自問自答，反覆加深理解印象
‧巧妙利用諧音
‧改變順序，利用「熟悉」感
‧古希臘人的記憶法
‧古羅馬人的記憶法
Chapter 10 動手動腦來閱讀，掌握訣竅牢固記憶
‧好記性不如爛筆頭
‧條理分明，理清記憶思路
‧便條紙在身，隨時移動學習
‧用具象的圖形表格幫助記憶
Chapter 11 掌握科學方法，多種手段輔助記憶
‧快速記憶的科學原理
‧艾賓浩斯的記憶規律曲線
‧調整心情，放鬆身心
‧選擇適合自己的方法
‧合理膳食，健康身體
‧附錄：推薦圖書目錄
