作者簡介
陳志田
保健營養大師
•國際烹飪藝術大師
•中華名廚
•國家高級烹調技師
•國家高級營養配餐師
•中國飯店業金牌大廚
•榮獲亞洲藍帶白金五星級勳章
1977年生於河北省承德市豐寧縣的中醫世家,學歷為經濟管理科,現任北京名人美食保健協會理事,首都保健美食學會特約理事,榮獲60週年酒店執業經理人國際精英論壇精英新銳大典,擔任第二屆全國鄉土菜大賽副祕書長、第二屆搜廚國際烹飪大賽評委、中國飯店協會採購專業委員會評委,事跡錄入《中國當代名廚˙大師篇》。擅長中國古代官府保健菜,傳承”唐代藥王”孫思邈第48代傳人孫耀祖先生,憑藉多年的烹飪經驗,倡導”以自然之道養自然之身”的健康理念,再美食皆享有盛譽。
Part 1寶寶益智餐,營養全面指導
嬰兒時期營養護理最重要的就是讓寶寶能夠合理地獲取營養,合理餵養試指保持營養的平衡,滿足嬰兒身體生長發育的需要,營養的合理與否直接關係到孩子現在以至於將來的體質、智力、心理發育的具體程度。
0~1歲嬰兒餵養指南
1~2歲幼兒餵養指南
2~3歲兒童餵養指南
輔食添加必知事項
0~1歲寶寶每日攝取營養量
補鐵補鋅寶寶更健康
補鈣增高讓孩子贏在起跑線
補充十種營養讓寶寶更聰明
六種美食增強寶寶免疫力
寶寶開胃三法
如何早發現和房至寶寶營養不良
Part 2 0~1歲嬰兒餐,營養補食巧添加
Part 3 1~2歲幼兒餐,益智健腦巧飲食
Part 4 2~3歲兒童餐,均衡營養不挑食