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香氣記憶:透過氣味分子喚醒內在感知能力
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香氣記憶:透過氣味分子喚醒內在感知能力

作者: 陳美菁
出版社: 養沛文化
出版日期: 2015-11-05
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详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

氣味與記憶之間連結的秘密
跟著氣息的旋律,
感受生活中美好的詩意!


成為氣息智能師の22堂咖啡&精油的
嗅覺與味覺智能訓練

  氣味,是喚醒回憶的最佳方法,
  美國洛克菲勒大學(Rockefeller University)的研究團隊,
  於2014年的最新研究發現,人類的嗅覺可以聞出一萬億種的香氣;
  而人類的味覺則可以品嚐出基本5種不同的味道!
  氣息是宇宙能量,智能是提升能量的方法!
  
  【善用氣味分子改善人們的記憶力、情緒】
  精油的香氣直達腦部的邊緣系統(第五感、第六感),
  邊緣系統即是掌管情緒的地方,
  所以運用香氣可以幫助人們理解自己的情緒,
  能使情緒得到暫時的安撫與平靜;
  莊園精品咖啡除了嗅覺以外還能透過味覺去感受,
  不單只是影響邊緣系統,還會擴大到腦部的整個整合(第七感),
  不只有安撫情緒,還能夠進一步協助情緒的轉化。

  香氣,能活化腦部,
  促使思考和身體的控制能互相協調,
  進而維持、架構出新的神經迴路──從第五感提升至第七感,
  以開發感知能力並且改善人際關係。

【本書特選】

  22種具有不同氣息能量的精油香氣,
  以及嚴選22款頂級莊園精品咖啡,
  透過品咖啡&精油的香氣,訓練專注力,
  提升內在的第七感,調整自我與他人共振的頻率,
  提高我們的EQ(情緒智商)及SQ(社會智商) ,
  以打開人與人之間的溝通橋梁。

名人推薦

  世紀奧美公關創辦人暨總顧問/丁菱娟
  聯廣傳播集團&群邑媒體集團董事長/余湘
  鋒魁生活文化館董事長/陳清隆
  (依姓氏筆畫順序排列)


作者介紹

作者簡介

陳美菁 Kristin


  【現任】
  .鋒魁國際有限公司行銷總監
  .鋒魁生活文化館氣息智能師

  【學歷】
  .國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士
  .中山醫學大學護理系、慈濟技術學院護理科

  【證照】
  .教育部認證合格講師
  .專技高考護理師
  .台灣丙級美容師  
  .美國國家整體芳療協會NAHA 高階芳療師
  .國際嬰幼兒按摩合格講師
  .英國葡萄酒與烈酒教育基金會葡萄酒認證

  【資歷】
  .凱蜜娜文創森林(凱雷銧國際有限公司)總經理
  .韻澄如國際有限公司總經理
  .坦莎美國際有限公司總經理
  .台灣芳香自然保健促進協會講師兼理事
  .華夏技術學院化妝品應用系兼任講師、萬能科技大學化妝品應用與管理系兼任講師、花蓮慈濟技術學院兼任講師、南山高中護理老師、三重商工護理老師
  .亞培Abbott藥廠媽媽與寶寶的感官之旅系列課程講師、奇哥媽媽教室講師
  .台灣芳療協會講師、禾場國際芳療學苑講師、自然映象HELAN教育訓練講師
  .和信醫院腫瘤科護士、花蓮慈濟醫院護理師、台北榮總安寧病房護士

  .講座資歷:
  台北富邦銀行、大眾銀行、中國信託、遠雄建設、博碩文化出版事業、圓滿扶輪社、摩根投信、野村投信、幸安國小、建安國小、大龍國小、公館國小、私立多元智慧幼稚園、蘆洲勁寶兒托兒所、新竹高中、新竹女中芳香療法研習、內壢高中、和平高中、苗栗高中、基隆女中、三民高中、五結國中。大同大學美姿美儀社、台北教育大學推廣進修部、國立台北藝術大學、約納家園芳療講座、中化居家照護、巴掌仙子協會、台大糖尿病病友會、兒童福利聯盟基金會、兒童腦瘤協會、類風濕性關節炎協會、衛生署、台中衛生局、烏日衛生所、石碇衛生所、台北市護士護理師公會、台灣護理學會、安寧醫學會桃園護士護理師公會、北投區健康服務中心「樂齡長者」、大安區健康服務中心「樂齡長者」、安寧醫學會、宜蘭縣教育局、苗栗健康服務中心。台北榮總安寧病房、台北榮總骨科病房、台北榮總護理部、台北關渡醫院;羅東博愛醫院、乳癌照顧者支持團體講座、新店慈濟醫院心蓮病房、新店慈濟醫院護理部、高中護理老師種子教師培訓等。

  【媒體採訪】
  生活一級棒(八大電視台)、生活智慧王(中視)、現代新素派(大愛)、樂活在人間(人間衛視)、健康看我(台灣藝術台)、生活快易通(人間衛視)等。
  廣播:漢聲廣播電台、國立教育電台專訪、台北電台專訪、中廣專訪等。
  報章雜誌:蘋果日報聖誕精油保養品、蘋果日報天然精油保養品、人間福報、媽媽與寶寶雜誌、類風濕性關節炎之友協會季刊、有機誌等。

  【著作】
  《自己做!天然精油保養品》
  《讓肌膚又白又嫩的天然精油保養品DIY全圖鑑》

  【粉絲頁】
  Facebook:陳美菁,氣息智能師


目錄

推薦序 一抹女人香
推薦序 有種香氣令人安心又療癒,這香氣的名字就叫陳美菁
推薦序 對自我的肯定,找到人生的定位與方向
自 序 香氣的故事,讓生命彼此互相共振

PART1 與氣味相遇之初──我的故事
◎生命不只是活著,還要活得有意義
◎生命的轉折:帶著勇氣,面對病痛的考驗
◎走入人生另一階段,新的家庭新的試煉
◎氣息開啟新的視野,帶來救贖
◎找尋記憶中的味道──咖啡的氣息牽引&香氣的魅力

PART2 氣味與大腦:從第五感提升至第七感!
◎你的心創造了你的世界
◎讀懂自己&對方的心
◎人與人間相處,「質」比「量」重要
◎氣味,喚醒記憶中深藏的回憶
◎學會和自己相處,也學會和別人相處
◎在品咖啡「靜」的氛圍中,讀懂周遭的訊息

PART3 氣味分子的輕旅行:22堂咖啡&精油的氣息療癒課程
◎Lesson01 勇敢做夢,相信自己才是真自由
◎Lesson02 活出自己的願望,而非他人的期望
◎Lesson03 做自己情緒的主人,表達真實的自己
◎Lesson04 用柔軟的心放過自己,就能放過別人
◎Lesson05 人生贏的漂亮不是在起跑點,是在轉折點
◎Lesson06 來自天堂的指示──一種名為彈性的頻率啟示
◎Lesson07 學會做自己的情人
◎Lesson08  21世紀的新合作力量:一個人走得快,一群人走得遠
◎Lesson09 柔能克剛的智慧,才是﹁打仗﹂最好的武器
◎Lesson10 相信自己內在的聲音,才能感受靈性的本質
◎Lesson11 起伏,是生命的定律;改變,是生命的真義
◎Lesson12 知性,是感性與理性平衡的最美狀態
◎Lesson13 換位思考為自己爭取,不需要再覺得委屈
◎Lesson14 改變前先盤點自己擁有的,然後勇敢放手去做
◎Lesson15 調整生命中的比重,不再自責與愧疚
◎Lesson16 不再依賴就能不再想掌控他人,這樣才能真正活出自己
◎Lesson17 愛,不要在說抱歉後
◎Lesson18 多做多得,少做多失
◎Lesson19 釋放內在的恐懼,才能讓最親愛的人不因你而受傷
◎Lesson20 透過旅行,把自己找回來
◎Lesson21 懂得自我表達,才能做真正的自己
◎Lesson22 要完整不要完美

PART4 香氛的心靈魔法:精油芳香小物教作&品咖啡慢活
◎香氛心靈配方
◎調製出屬於自己芬芳小物──噴霧、藤竹、滾珠瓶教作
◎品味冰滴咖啡美好的慢活流程
◎品味手沖熱咖啡的慢活流程