內容簡介
認識自己，才能與孩子好好說話；
認識孩子，才能深入傾聽與理解。
第一本結合「九型人格」與「溝通法則」的家庭對話練習，
善用人格特質，開啟親子加分對話。
運用親子對話四步驟：停頓（P）、傾聽（L）、理解（U）、分享與服務（S）
解開每日無限迴圈循環的親子對話，讓親子關係每天都加分！
[ 走進孩子內心的四大步驟 ]
多一點耐心，多一點傾聽，多一點理解，陪伴孩子看見自己的100分。
P 停頓Pause，看見不同人格的心停頓挑戰，打開心停頓的鑰匙。
L 傾聽Listening，不只聽到外在言語，也聽見行為背後的弦內之音。
U 理解Understanding，理解孩子美好且完整的人格樣貌。
S 分享與服務Sharing and Serving，分享孩子的成長歷程，運用靜心照顧自己的需要。
[ 聽見九種人格的最深期待 ]
我們要聽見的不是受限的人格特質，而是聽見人格背後圓滿的愛與美好。
每個人都曾經驗到很豐沛的一項恩典，就是傾聽。
當嬰兒哇哇墜地之後的那一刻，就自然開啟了生命的傾聽之旅。
聽見阿公轉頭大聲的對阿嬤說，快快，趕快去泡奶。我知道，這些聲音代表愛。
聽見爸爸和媽媽在房間裡的爭吵，為了我們未來在哪裡上學，要花多少錢參加英文夏令營時，
我也明白，這些吵吵鬧鬧的聲音都是愛。
聽見爸爸對媽媽說，妳決定。我肯定，這句話是愛。
聽見一型：展現自我修煉，堅持正確的道路
聽見二型：渴望分享自己，回應所愛的人們
聽見三型：渴望自我實踐，活出美好的自己
聽見四型：渴望自我認識，展現個人獨特性
聽見五型：探索宇宙法則，發掘生命的智慧
聽見六型：探索團隊共創，發掘生活的使命
聽見七型：探索喜樂泉源，發掘生活的幸福
聽見八型：展現「生命力」，真切地回應世界
聽見九型：展現「共融力」，與外界和諧相處
各界專家熱情推薦
魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師
High媽。心理師｜諮商心理師
趙胤丞｜企管講師 / 顧問 / 作家
李佳達｜世界觀學院創辦人
林稚蓉｜企業簡報訓練師
孩子各有各的性格，父母，也各有各的方圓，這是為什麼市面上的教養書，讀都讀得懂，用起來處處都可能有挑戰。
思宏是我認識的朋友裡，數一數二高度投入育兒的父親，同時是一個九型人格專家、雙寶爸爸的他，用他熟悉的九型人格，幫助我們更貼切地認識孩子，同時，還認識自己。透過他所分享的親子互動小故事、淺顯易懂的文字、結構清晰的知識架構，真的是少數我讀起來，知識和操作性兼具，而且好溫暖、充滿了愛的一本實用好書。
它會讓你忍不住想要往下讀，想要認真弄清楚那我的孩子呢？那我呢？那「我們」呢？引發你心中那份想要認識孩子和自己更多的渴望，我想就是思宏的魔力，也是這本書的魔力吧！──High媽。心理師｜諮商心理師
認識孩子是所有父母一輩子的功課，但就像作者在自序中強調的，你不需要急著搞清楚孩子的人格型號，而是記得先用PLUS原則，安頓好自己的心，進而看見每個孩子的獨特，這本書就像給父母的導航系統，隨著每次地圖的更新，讓你又更貼近孩子內心的風景。──李佳達｜世界觀學院創辦人
我們常聽到「孩子，是父母的鏡子」，在親子溝通之間也反映了父母真實的自己。這本書提供了實用的方法步驟，讓父母可以察覺自己的心，調整與孩子溝通的方式，又能照顧到自己。相信這本書會幫助許多家庭成長，也創造更多美好的回憶。──林稚蓉｜企業簡報訓練師
在孩子出生後，我成為了父親，也從那一刻起，我開始學習如何當父親。有時會覺得孩子像天使乖巧懂事，有時也會覺得孩子像惡魔不可理喻，有些情緒話語說出口的當下就後悔了，不僅傷了孩子，也讓家庭氛圍緊張，自己又自責很久。那有什麼方式可以協助我呢？我覺得可以嘗試看看P.L.U.S.加分對話法！
《PLUS親子加分學：用九型人格理解孩子的心》是九型人格專家陳思宏老師的最新力作，思宏老師用心良苦，耗費海量時間彙整多個情境，系統化帶出孩子的表徵與內在需求，身為家長的我，真覺得與此書相見恨晚啊！透過運用書中實用易操作的步驟方法，讓我得以更迅速且更有方法與孩子建立優質溝通，誠摯推薦《PLUS親子加分學：用九型人格理解孩子的心》。──趙胤丞｜企管講師 / 顧問 / 作家
專文推薦
季紅瑋｜國立花蓮女中輔導主任
作者介紹
作者簡介
吼哥：陳思宏 Paul Chan
兩個男孩的父親。近年來在台灣、大陸、香港、澳門、菲律賓、美國等地授課，與北京、深圳、貴陽正向教養團體合作近30期課程，陪伴數百名家長共同成長。
經歷：
美國紐約市立大學全球領導碩士，美國T.E.I.九型人格認證講師。2009年成立CY Coaching，專注於九型人格在亞洲的推廣，結合正向管教、遊戲治療、情緒自主力、非暴力溝通，將自我觀察與深度對話，廣泛應用在課程、1:1教練以及靈性成長領域。
著作：《我的第一本九型人格》、《圖解九型人格人生整理術》。
譯作：《幸福也需要練習》、《教宗愛上推特說》、《改變生活的簡單祈禱》、《日日更新承諾》、《耶穌的比喻》。
Email: [email protected]
九型人格影響力：asiaenneagram.com
九型人格有問必答：YouTube頻道-三傻九型
吼妹
心理學背景，陪著孩子體驗自學團體、實驗教育和公立學校後，從母親角色退居為妹妹，以支持取代引導，雙寶目前為自學生，為個人教育的驚奇航行掌舵。
吼哥、吼妹共同著作，兩人各自養育兩個男孩。
目錄
關於作者—吼哥、吼妹
推薦序—親子練功心法，縱橫笑傲江湖
作者序—從與孩子的溝通中，看見自己
Chapter 1 │ 與孩子溝通好難
神奇的PLUS加分對話法
九型人格與PLUS加分對話法
我的孩子有哪些特質
透過九型人格認識孩子
一型（完美型）—他追求完美的吹毛求疵
二型（助人型）—他充滿熱情的多管閒事
三型（成就型）—他很有上進心的與人競爭
四型（藝術型）—他變化莫測的滿腹情感
五型（研究型）—他很專注的與世隔離
六型（機警型）—他很誠懇的杞人憂天
七型（樂觀型）—他很認真的粗心大意
八型（領導型）—他滿懷抱負的自以為是
九型（和諧型）—他輕鬆自在的原地踏步
讓每次溝通都加分
Chapter 2│P—溝通前，讓自己停頓一下
親子溝通的「停頓（Pause）」
「停頓」的三種層次
幫助自己做到有意識的心停頓
心停頓對不同人格特質孩子的幫助
心停頓對不同人格特質父母的挑戰
Chapter 3 │ L—聽見彼此的聲音
親子溝通的「傾聽（Listen）」
傾聽這點「小事」？
聽見不同人格的弦內之音
夫妻之間也要聽見彼此的愛
Chapter 4 │ U—搞懂孩子的內心世界
溝通的七種可能
深層理解人格的成長與循環
理解人格原動力，啟動親子加分旅程
Chapter 5 │ S—分享與服務
親子之間的「分享（Sharing）」－共享生命歷程
分享不同人格的生命挑戰
親子之間的「服務（Serving）」－服務自己，愛自己
每天給自己六分鐘「靜心時間」
結語—不斷練習心停頓，持續創造親子加分對話
謝詞—獻給讓這本書順利完成的你們
後記—吼哥、吼妹連連看解答及說明
圖卡說明—親子互動遊戲卡使用方式
