內容簡介
行為形成習慣，習慣成為性格，性格決定命運
「重複的行為造就了我們。因此，卓越不是一個舉動，而是一種習慣。」
──亞里斯多德（Aristotle）
總覺得缺乏獨自思考的時間？還再指望以休假來埋葬壓力？
每天辛苦奔波卻看不見未來？每年都在寫下同樣的新希望？
你知道嗎？一個人一整天的行為中，
只有5％是非習慣性的，剩下95％都是習慣性的！
從現在開始養成良好習慣──
拖延給幻想者留下惆悵，行動為創造者帶來向上
心理學的觀點認為潛意識對一個人行為的認同為21天，
也就是說一種行為在持續21天後會成為這個人的習慣，
從此，由「被迫」實行轉變成「主動」去做！
║設定目標
──生存的第一項任務就是尋找生存目標。
「計畫沒有變化快。」
這是一句非常無聊的話，計畫本來就應該帶有變化性，
不是每個計畫都是死板的，變化本來就應該要比計畫快。
很多人都忽略了一個概念，就是計畫必須要有三四套以上。
他們以為有一套計畫就能成功了，所以當過程中發現失誤時，
往往措手不及，導致無法實現目標，這是很多人失敗的原因。
所以，當你發現目標無法達成時，就要立刻採取下一套計畫。
隨時修正、檢視目標的過程，就是成功的祕訣！
║立即行動
──對有志者而言，最大的竊賊就是猶豫。
「不猶豫」從而「不後悔」
這真是人生哲學，寧可因果敢的決斷而犯下一千次錯誤，
也千萬不要姑息自己養成一種優柔寡斷的習慣。
在現實生活中碰到問題，一般有兩種處理方法：
一是果斷處理，二是猶豫不決。
前者能夠及時解決問題，為下一步工作做好充分的準備；
而後者在做事上既耽誤時間，又失去了做事的最佳時機。
解決每個問題時都想留有餘地的人，
他的一生注定將一事無成！
║科學理財
──為了眼前利益而放棄長遠利益是最愚蠢的。
將「死」錢變「活」錢
若你很早就開始儲蓄並投資，當你存到一定程度後，
就會發現你的錢會自動幫你準備好生活所需花費。
若你沒有及早儲蓄，也沒有固定撥出一筆錢做投資，
那麼你所期望的一切將永遠只是一個夢想。
裝滿的錢包確實很令人滿足，
但只滿足了一個吝嗇守財的靈魂，此外別無意義。
►怎麼過了這麼多年，心願仍是同一個？
多少人重複著同樣的夢想，最終悔掉了一生⋯⋯
【年計畫】
•首先，選出你一年的核心目標
先不要設定期限，把所有目標列出來，
再選出四個最想要達成的目標，
最後選出一個最重要的作為核心目標。
•再把剩下三個目標依優先順序排列
當完成這些步驟時，你已經有四個非常明確的目標。
在確定了一年的目標後，要特別抽出時間來制定計畫。
【月計畫】
首先，填寫年度及月分的名稱。
第二步，標記出這個月中的休息時間。
第三步，找出你所知道的一些特殊的日子。
第四步，將年度目標中的跨月計畫所占用的時間標出來。
第五步，計算一下你剩餘的時間有多少。
【週計畫】
週計畫安排的重點，可有以下幾個方面：
•我應該把精力集中在什麼事情上？
•本週最大且最費時的任務是什麼？
•哪些工作本週必須完成或開始進行？
•哪些棘手的工作應該著手進行？
•有哪些是有用的、值得期望的事？
【日計畫】
這是最後也是最重要的階段，是對既定目標的具體實現。
日計畫要把總任務細分成幾個子任務，以便將活動分配到各個時段。
完成一個週計畫、月計畫乃至年計畫的基礎就是每一天的計畫。
渴望成功的你，想要擁有輝煌人生的你，
本書將以好習慣帶領你「養」出一段精彩的人生！
作者介紹
作者簡介
莫宸
有點奇怪的水瓶座女子，中文系出身，但對四書五經沒什麼興趣，喜歡寫新詩跟散文，最近正在尋找好用的貓砂鏟。
袁麗萍
專職作家。
目錄
前言
習慣一 設定目標
1．目標──成功的基石
2．夢想是所有成就的出發點
3．沒有目標的行動是盲目的
4．設定目標，規劃人生
5．選擇目標要量體裁衣
習慣二 相信自己
1．信心是成功的第一祕訣
2．把信心種在心裡
3．一分自信，一分成功
4．自信自有沖天力
5．信心有多大，發展空間就有多大
6．想什麼，就會成為什麼
習慣三 立即行動
1．一百個想法不如一個行動
2．成功在於多次嘗試
3．「不猶豫」從而「不後悔」
4．拖延的習慣，能把自己拖垮
5．先做後說是一種美麗的行為
習慣四 積極進取
1．做一個勇於進取的人
2．熱情，成功的一把火
3．挫折是一道小關卡
4．成也一念之差，敗也一念之差
5．請你帶著希望上路
習慣五 勤奮刻苦
1．勤奮──讓你永遠百尺竿頭
2．種瓜得瓜，種豆得豆
3．勤奮是通往成功的最短路徑
4．多努力一點，就多與成功靠近一點
5．敬業精神：讓你與成功有約
6．勤者成事，惰者敗事
習慣六 終生學習
1．謙虛──打開知識大門的一把鑰匙
2．一專多能，才能拓寬發展空間
3．一邊工作一邊也能學習
4．學無止境，成功需要終生學習
5．真才實學遠遠大於一張文憑
習慣七 樂觀向上
1．給自己一個笑臉
2．訓練你的樂觀
3．付出愛心，你的內心世界會更美
4．放得下，就快樂
5．打開心房，讓陽光進來
習慣八 珍惜時間
1．把今天留住
2．把時間用在最高報酬的地方
3．別小看餘暇的時間
4．讓你的時間有價值
5．節省時間＝延長了生命
習慣九 正確思考
1．思考會讓你不平凡
2．勤於動腦，成功就在自己的身邊
3．思路決定財路
4．思考讓你告別平庸，走向卓越
5．利用你的逆向思考
習慣十 放鬆自己
1．學會放鬆──讓心靈喘口氣
2．休息一下，讓疲勞走開
3．旅遊可以放鬆你緊繃的神經
4．工作之餘學會放鬆自己
5．心理煩惱需要自我調節
習慣十一 保持健康
1．健康──人生的第一個奮鬥目標
2．良好的生活習慣是健康之本
3．運動──健康重要方法
4．「吃」出健康來
5．養護心理──讓你的「心」更健康
6．做一個精神健康的人
習慣十二 合理計畫
1．新年伊始──做好年計畫
2．月計畫：更要考慮細節工作
3．具有激勵性的週計畫
4．每日計畫：既定目標的具體實現
5．制定一套行動計畫
6．合理的規劃，讓工作條理化
7．累積知識，也要有計畫
8．了解自己，設計自己職業生涯
習慣十三 科學理財
1．養成儲蓄的習慣
2．養成有節制、有計畫分配金錢的好習慣
3．不同的腦袋，不同的錢袋
4．從熟悉的領域去賺錢
5．養成計劃家庭理財的好習慣
6．把「死」錢變「活」錢
7．發揮你的財商，提高生活品質
習慣十四 與人合作
1．合作──取人之長，補己之短
2．合作夥伴是你的左膀右臂
3．善於與人「牽手」
4．他山之石，可以攻玉
5．你好、我好、大家好
習慣十五 快樂工作
1．讓工作成為你的「夢中情人」
2．在工作中保持積極的心態
3．養成高效率工作習慣
4．把工作當作一種遊戲
5．工作：不僅僅是為了生存
