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作者簡介
方佳蓉
育有一對可愛的雙胞胎，曾因工作與家庭的雙重壓力而感到痛苦，透過自我調適找到在兩者間取得平衡的方法，決定將自己的親身經驗分享給所有新手父母。
陳雪梅
專職編者。
前言
第一章 「愛」是一種能力
「愛」和幸福、快樂同在
家長應給孩子正確的「愛」
學會向孩子「索愛」
培養孩子的博愛之心
讓孩子從小學會同情
培養孩子善良的品德
把「孝」植根在孩子的心底
教育孩子要懂得「感恩」
讓孩子感受助人的快樂
讓孩子心存慈悲，遠離偏見
第二章 有自知力的孩子不迷失
正確了解自己有益於孩子成長
教孩子認識自己
幫孩子建立健康的自尊心
培養孩子的自信心
消除孩子妄自菲薄的心理
讓孩子「發出自己的聲音」
「自我激勵」很重要
鼓勵孩子學會自我反省
教孩子找出自己的潛能
克服以「自我為中心」的毛病
第三章 自我管理能力—成功者的特質
管理自己的情緒
要「自理」先要「自立」
讓你的孩子自主選擇
培養孩子的使命感和責任心
教孩子管理自己的目標
讓孩子學會安排和做計畫
「拖延」的毛病要不得
做事應養成「專注」的習慣
告訴孩子「想到就要做到」
教孩子管理好自己的時間
讓孩子遵守規則
第四章 學習力—未來人才的第一競爭力
要明確學習的目的性
正確的學習目標和學習方法
學習要有專注力和定力
按照自己喜歡的方式學習
養成獨立學習和思考的習慣
培養孩子的自學能力
「學習」不僅僅是學「課本」
善於利用時間
好記憶也是學習力
勤奮和努力也是一種學習力
第五章 創新力—孩子超越自我的能力
保護孩子的好奇心
會想像才會創新
讓孩子展開聯想
訓練孩子的觀察力
培養孩子質疑的精神
訓練孩子的發散思維
教孩子突破思維定式
養成動手實踐的習慣
第六章 語言表達力—展示自我的能力
語言具有重要的力量
良好的語言環境是家長營造出來的
打開孩子語言的開關
不要壓抑孩子說話的欲望
引導孩子學會聊天
鼓勵孩子多找機會說話
為孩子創造展示口才的機會
不要阻止孩子「申辯」
透過「講故事」訓練孩子的表達力
要讓孩子肚子裡有「貨」
訓練孩子說話的條理性
第七章 交際能力—讓孩子遊刃有餘
家庭是孩子人際交往的第一課堂
「尊重」是與人交往的基礎
從小做到彬彬有禮
要學會如何與人溝通
要有團隊合作精神
幽默的孩子人緣好
培養孩子與人協商的能力
教孩子學會與人分享
讓孩子養成良好的傾聽習慣
教育孩子學會換位思考
教育孩子犯了錯就要道歉
教孩子拒絕不合理的要求
第八章 意志力—成功者的基本特質
讓孩子克服畏難心理
培養孩子的適應能力
教育孩子要經得起批評
鼓勵孩子要有接受失敗的勇氣
培養孩子持之以恆的韌勁
訓練孩子的意志力
讓孩子遠離「蛋殼心理」
體能訓練讓孩子更有毅力
培養孩子建立自己的「免疫系統」
讓孩子走出家門接受挑戰
