作者簡介
天野光
畢業於上智大學文學院,曾於愛知電視台擔任播報員一職,目前則為特約播報員而活躍於業界。轉換至特約播報員後,以NHK電視台的節目為主,直至2008年前為教育頻道的親子節目主持人。
在育兒與工作兩頭忙的經驗中,充分體認到育兒的重要性,希望能將自己向眾多專家學習到的知識情報,以簡單易懂的方式讓更多父母瞭解,於是成立了非營利機構「親子溝通研究室」。
在開設的講座裡,以親子體操、對話的遊戲,以及搭配歌曲進行手的遊玩,來培養孩子的溝通能力,至今已有兩萬名以上的親子參與過,深獲許多父母的肯定。
監修者簡介
汐見稔幸
畢業於東京大學教育學院,並取得該校博士學位。曾任東京大學教育學研究所教授,現任白梅學園大學及短期大學校長,並為東京大學名譽教授。專精領域為教育學、教育人類學、育兒學等。從自身教育三個孩子的經驗出發,主張並呼籲父親也應該參與孩子的教養。
著作眾多,亦曾參加NHK電視台教育頻道節目,以鬍鬚老師的形象深受歡迎。另亦擔任日本保育學會理事、社會保障審議會之兒童部門保育委員長等職務。
譯者簡介
林曜霆
中興大學法律系畢業,日檢一級合格,曾任出版社編輯。譯有《世界級萬花筒輕鬆手作》、《相對論與時間之謎,看圖就懂》、《超效率驚人記憶法》、《每月多存一萬元的驚人「存錢術」》。
前言 讀懂孩子情緒,親子溝通更順暢
監修者的話 親子對話有竅門,任何人都能做到
Chapter1 【觀念篇】和孩子說話,父母必須知道的事
1十歲前的親子對話,影響孩子關鍵能力
2「認同與接受」,能讓孩子自我肯定
3孩子缺乏自信,為什麼?
4引導孩子思考,比正確答案更重要
Chapter2 【活用篇】改變說話口氣,孩子和你聊不停
1接受孩子的不完美,親子溝通的第一步
2談話主題明確,孩子什麼都跟你說
3不停追問,孩子越不肯說話
4專注、點頭,建立彼此信賴感
5如何拓展對話?「複述」孩子的話就對了
6把孩子模糊心情,轉換成具體言語
7接納孩子情緒,再用4W1H問出「事實」
8改變說話口氣,不命令也不禁止
9具體稱讚「日常小事」,孩子更樂於主動學習
10藉由第三者來讚美,避免與他人比較
11「責備提醒」四大原則
12運用「表情變化」,孩子更容易理解你的話
13善用六種肢體語言,親子互動更加分
14男孩女孩大不同,找出步調再對話
Chapter3 【實踐篇】二十八個教養難題,快速拆解
1生活瑣事,怎麼和孩子聊?
2孩子在公共場所吵鬧,怎麼制止?
3如何讓孩子主動做功課?
4物品亂丟,讓孩子主動整理?
5老是拖延,如何培養時間觀念?
6孩子使用3C時間怎麼控管?
7孩子哭鬧要買玩具,父母如何應對?
8孩子不吃飯,該怎麼辦?
9趕時間時,孩子堅持自己換衣穿鞋
10善用「誘因」,孩子不賴床
11讓孩子馬上入睡,睡前習慣要建立
12如何讓孩子主動做家事?
13妒忌兄弟姐妹,如何安撫?
14兄弟姐妹的紛爭,怎樣調解?
15孩子說不雅字句,不做反應最高招
16面對孩子的無禮言詞,以幽默化解
17親子對話無法持續,怎麼辦?
18和老師的相處情況,如何問?
19孩子的人際關係,從何得知?
20怎麼讓孩子說出煩惱?
21孩子說人壞話,不肯定也不否定
22孩子是否被欺負?觀察六大跡象
23孩子遇到霸凌,父母如何協助?
24孩子欺負同學,處理方式是什麼?
25孩子沒有夢想,如何幫他找到?
26父母感情不睦,怎麼告訴孩子?
27「我是怎麼生出來的?」正面回應不轉移
28如何說明月經及夢遺?
結語 父母的言行,影響孩子一生