作者簡介
柯林.托爾Colin Towell
擔任英國特種空勤團的戰鬥暨求生教官,教學經驗超過40年,負責教授英國陸軍、海軍、海軍陸戰隊、空軍人員求生技巧,也在美國、德國、北愛爾蘭、波士尼亞服役過。有豐富的實戰經驗與教學背景,可說是野外求生方面的權威。
譯者簡介
楊詠翔
師大教育系、台大翻譯碩士學程筆譯組畢。每天都要大聲聽重金屬音樂的自由譯者。
譯有《怪書研究室》《改變世界的植物採集史》《區塊鏈商戰》《矽谷製造的漢堡肉》《溫和且堅定的正向教養教師聖經》等多部非虛構著作。
譯作賜教、工作邀約:[email protected]
一、出發之前
概論:自我準備
維持身材
心理建設
規劃旅程
緊急行動計畫
概論:了解環境
溫帶環境
熱帶環境
山區環境
沙漠環境
寒帶環境
海洋環境
概論:挑選正確的裝備
挑選裝備
挑選背包
戶外穿著
極限生存案例:野外
睡眠
食物
露營爐
求生包
二、 在路上
概論:尋找路徑
地圖和地圖判讀
判讀方位
尋找路線
指南針外的導航方式
自然導航
天氣原理
天氣現象
了解當地天氣
概論:出發
步行
渡河
攀岩
極限生存案例:山區
雪地
馱獸
四輪傳動
獨木舟
製作木筏
游泳
三、 露營技巧
概論:露營基礎
打理營地
維持整潔
生火
生火要素
炭布和火罐
火堆種類
點火
極限生存案例:沙漠
摩擦生火
概論:共同技巧
人造繩索
天然繩索
繩結
使用切割工具
四、建造避難所
概論:建造避難所
凹處和洞穴
萬用避難所
森林避難所
熱帶避難所
極限生存案例:叢林
沙漠避難所
海岸避難所
雪地避難所
五、 水和食物
概論:尋找水源和處理水
水的重要性
尋找水源:溫帶氣候
尋找水源:炎熱氣候
尋找水源:寒冷氣候
尋找水源:海上
攜帶和儲水
處理水
概論:尋找和準備食物
野炊
可食用植物
捕魚
準備魚
極限生存案例:海上漂流
捕捉動物
準備小型哺乳類
準備大型哺乳類
準備其他動物
抓鳥
準備鳥類
六、 緊急狀況
概論:緊急狀況
評估處境
吸引救援
野生動物
極限生存案例:嚴寒環境
環境危險
海上求生
七、 急救
概論:急救
急救要點
皮肉傷
咬傷和螫傷
有毒植物和腸道寄生蟲
骨頭、關節、肌肉
暴露在外
休克
呼吸困難
失去意識
移動傷患
附錄
野外食物
溫帶植物
沙漠植物
熱帶植物
寒帶植物
海岸植物
哺乳類
鳥類
兩棲類和爬蟲類
魚類
無脊椎動物
自然風險
野生動物
昆蟲和蛛形綱
有毒植物
詞彙表
索引
作者介紹
謝辭