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把自己活成好故事:逆向回顧、拆解過去、預想未來,從當下決定人生的精采
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把自己活成好故事:逆向回顧、拆解過去、預想未來,從當下決定人生的精采

作者: 黃瑞仁(故事超人)
出版社: 采實文化
出版日期: 2023-07-27
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內容簡介

人生開局低迷、工作沒有成就感,
常常欣羨別人身上的美好故事,
覺得自己的生活沒意義?
 
如果你覺得現在過得很慘,
其實更有機會翻身,
因為每個好故事,都來自挫折和絕望的堆疊與反彈!
 
  ★ 紀錄片導演黃瑞仁集結課程及實務精華
  ★ 將「故事力」套用於個人的自我成長課!
 
  生活中,我們很容易受過去的回憶而苦,也為未來而擔憂,
  多數人都會給自己的人生寫下悲慘的註解,稱羨別人的美好故事,
  但好故事的背後,其實也充滿了困頓與失敗的時刻,像是──
 
  .賈伯斯在成功推出iPhone前,曾經一度被共同創立的蘋果踢出公司,失去工作
  .李安在開啟導演生涯前,經歷長達六年的沉潛日子,不受賞識……
 
  ◎從工程師到攝影師,花費十年才找到熱情所在
  本書作者黃瑞仁是一名紀錄片導演、Podcast主持人。
  他在專科畢業後曾轉服志願役,歷經三年軍旅後決定回頭念書,
  經歷艱辛重考,考上材料研究所,成為半導體工程師。
 
  終於進到人人稱羨的產業龍頭台積電上班,原以為這是人生的巔峰,
  沒想到數年後,他斷然放棄百萬年薪的工作,
  跌破眾人眼鏡,投身影音文創業,開始拍片說故事。
 
  創業獨立的過程並不如預期中順遂,開公司當導演乍看之下意氣風發,
  實際上,卻要到處打電話,求人給自己工作機會。
 
  ◎用三幕劇視角,改變人生觀點
  職涯彎來繞去,看似白走了很多路,才找到心之所向,
  但回顧自己的生命經歷,黃瑞仁發現,人生就像一齣連戲劇,
  他所經歷的轉折,符合「三幕劇」結構,是打造好故事的基本元素──
 
  ▶鋪陳:服志願役、當工程師的歷練並非沒有意義,而是轉換跑道成為導演之後的素材
  ▶衝突:創業的壓力、不被諒解,都是人生中的痛苦衝突,卻是整段故事最精采的部分
  ▶解決:不同人生階段,累積許多小成就,例:組成家庭、榮獲創新獎、得到客戶肯定
 
  只要理解自己正處於三幕劇的結構中,
  便能坦然回顧過往,接受生活中必然的高低起伏,
  甚至可以預測未來還會經歷哪些鋪陳和衝突:
 
  .如果沒有當初的你,就不會有現在的你
  .人生不只是一場電影,更像是一齣連續劇
  .開場越是悲慘,結局就相對精采
 
  本書還會教你運用「七大故事力」和「故事鉛筆盒」,
  只要明白自己在職場上扮演的角色、人生中的定位,
  未來無論遭遇任何挫折或失敗,也不會輕易感到害怕或迷惘,
  每個人都有能力,活出令人稱羨、自己滿意的好故事。
 
專文推薦
 
  郝旭烈|知名財務專家、作家、企業顧問
  陳詩慧|《闖出人生好業績》作者、「陳詩慧波段旅程」YouTube頻道創作者
  愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
  廖咸興|國立台灣大學財金系特聘教授
 
有感推薦
 
  瓦基|「閱讀前哨站」站長
  江季芸|理財作家
  宋怡慧|作家、丹鳳高中圖書館主任
  周筵川|boven雜誌圖書館創辦人


作者介紹

作者簡介
 
黃瑞仁(故事超人)
 
  導演、編劇、行銷企劃、地方經營、策展人、講師、企業顧問,做所有事的初衷都是說好故事、做好更多事。台科大材料工程碩士、台大事業經營碩士。曾在台積電擔任資深研發工程師。2008年他毅然決然離開穩定的工作,踏上追尋夢想的道路,開始接觸拍片、接案、教學,現任嚮起應用股份有限公司共同創辦人暨故事策略長。經營Podcast節目《指北針》,分享台灣各角落的知識或故事,希望透過他人的人生故事,幫助聽眾找到屬於自己的好故事。
 
  聆聽Podcast《指北針》或聯絡作者:compass.pse.is/compass


目錄

推薦序 跟對了人,就有機會寫出好的故事/郝旭烈
推薦序 經歷不同腳本的人生,將綻放最美的光芒/陳詩慧
推薦序 用人生三幕劇,每天活出最精采動人的故事/愛瑞克
推薦序 走在屬於自己的美好故事線上/廖咸興
作者序 運用故事,活出屬於你的好人生
幕拉起之前

第1幕 好故事的力量
1. 開始:對自己說的第一個故事
2. 發覺:藏在心中微小角落的偉大故事
3. 轉變:預先幫自己的人生鋪梗
4. 難關:低潮來臨時的內心故事
5. 劇本:看懂三幕劇,就懂如何編人生的劇
6. 改編:讓過往人生的劇情更有意義
7. 揣摩:強大的故事力量,帶領你繼續前進

第2幕 賦予自己故事力
8. 人設:人物設定,定義自己
9. 素材:故事,總是從素材開始
10. 劇情:細節的累積,小事的堆積
11. 關聯:前因後果,時空交錯
12. 原型:故事有原型,你的人生原型是?
13. 結構:故事有三幕,人生也是
14. 頭尾:怎麼開始?怎麼結束?

第3幕 用故事力,超越自己
15. 行動:開始說,就順了
16. 願景:看見月亮,爬上山頭
17. 成長:修煉「內在系統」
18. 場景:檢視「環境系統」
19. 超越:掌控「時間系統」
20. 格局:內在與環境交錯在時間軸上
21. 成就:找到適合自己的故事結局

落幕 從過去的故事,再次定義自己

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