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用精確到個位數的收支實況，為無數月光族帶來希望的曙光！
從29歲的負債人生，3年內靠著各種斷捨離與金錢整理，告別低薪焦慮。
30節約男子用自己的親身實證，帶你找回生活選擇權，邁向理想人生！
勇敢面對低薪現狀，端平心態，但拒絕躺平！
「30歲的我，淨資產 -69,374元」。30節約男子兩年多前創立IG帳號，不同於滿滿的炫富風潮，他反其道而行，揭露自己的低薪、負債現況，連個位數都開誠布公呈現，沒想到引發許多相同處境的粉絲共鳴，更成功從低薪族走向自己的理想人生。
誠懇溫暖的文字、樸素低調的版面，帳號創立至今收到上千筆感謝留言「想額外花錢的時候就看一下你的文，很有砥礪效果。」「給了我存錢的動力！」「如果可以早10年看到你的文章就好了。」，當然也有酸民嘲諷或高姿態指教，「賺這麼少還敢po出來。」「我跟你同年，薪水是你的兩倍。」……
擁抱｢對錢有感｣的自主人生，一切都來得及！
但30節約男子很清楚自己要走的路，低薪只是過程，他將重心放在自己身上，將斷捨離、極簡融入日常，捨棄多餘的物品和無效社交，購買真正需要且品質優良的東西，讓生活雖簡約但更有質感。
他更摸索出自己獨有的金錢整理術，從低薪、負債、零存款的狀態，在兩年多時間內，不但還完負債，還讓業外收入破百萬，他用時間證明：30歲零存款又怎樣，一切都來得及！
本書特色
★低薪只是一時！簡約人生一樣可以過得很有質感！
★帶動IG薪資文熱潮第一人！
好評推薦
Corona／IG「可樂娜閱讀生活」版主
JoJo／《啾團》Podcast主持人
Tings聽思／正面能量創作者
Zoey佐編茶水間
貝殼小姐／理財型IG創作者
思葒／自媒體社群事業顧問
如果你在存錢築夢進行式，那他實際體貼對金錢又有原則的文字，能陪你渡過無數個需要沉住氣的日子，至少，我就是被照顧到的那個人。──JoJo／《啾團》Podcast主持人
30節約男子以不露臉的文字形式，就做出自媒體的亮眼成績，證明了只要內容精準且找到個人特色，非主流也能闖出一片天！──Zoey佐編茶水間
30節約男子可以說是我見過最真誠、勇敢的內容創作者，佩服他能無畏外界眼光，自我揭露從負債到存到第一桶金的歷程，這本書將會是現代小資族最實用的斜槓指南！──思葒／自媒體社群事業顧問
低薪不可怕，給你滿滿的理財正能量！
★關於金錢危機意識，他說：
沒人知道未來會發生什麼事需要用錢解決，提早意識到金錢的重要性，就會更有動力將錢存下，存下的每一筆錢，未來的自己都會感謝你。
★關於斷捨離，他說：
人需要的物品其實不多，將生活重心回歸到人本身，而身外之物只是維持日常所需的基本配備，將斷捨離、極簡融入日常，可以使人心情輕鬆無負擔，更能專注於自身想發展的事。
★關於自媒體經營，他說：
擁有好奇心、自律、不怕失敗、熱愛分享的人，適合經營自媒體。經營自媒體也能訓練自己的心理肌肉，它會變得越來越強壯。
作者簡介
30節約男子
「30節約男子」這個IG帳號成立於2021年5月底，兩年迅速累積12萬粉絲，以公開薪資和支出明細⽂章被大家認識，30歲33K上班族在職經營自媒體，⽽後⾃⾏出版電⼦書《十萬粉絲經營秘訣｜下班斜槓筆記》。不喜歡照著規矩走，⼀路跌跌撞撞探索內⼼真正渴望的事，⼯作幾年也不斷嘗試，端盤⼦、當過模特兒、平⾯設計、精品業櫃哥，現在新的身分是自媒體⼯作者。 「因為低薪，所以更要存錢。」這句話是開始理財時告訴自己的，不因現在的低薪，⽽阻礙自己追求理想⽣活，將錢存下來，未來才有多種可能。
IG：www.instagram.com/setsuyaku_0/
自序 從低薪又負債的30歲，到堅定又從容的32歲
Part1 以前是月光族又怎樣？
從國小開始打工，卻沒有金錢危機意識
跳脫原生家庭的價值觀
理財必須與時俱進
努力擺脫月光族的標籤
零存款去日本留學
開口借錢前，先審視自己的財務
負債55萬元，我為何還是很樂觀？
日本逃亡之旅的金錢啟發
Part2 30歲存到人生第一個10萬
★從斷捨離開始
33K上班族展開下班斜槓人生
從斷捨離開始的存錢之旅
斷捨離要做什麼？
斷決無效社交，找回專注力
斷捨離後，開始存到錢了
★存錢可以很簡單
開始記帳三個月就好
從習慣中節省
先達成小目標即可
邊還債，邊擠出錢來存
最簡單的存錢方法
★存錢讓心態跟著改變
存錢初期如何戒掉花錢癮？
存錢心態轉變
小資更要建立預算
建立預算的重要性
30歲存到10萬元的成就感
Part3買不買房，都應該先想想這些事
原先的五年買房計畫
買房之前，先問自己想要的是什麼？
房東收回房子很合理
找租房體會人情冷暖
家裡沒房子，不埋怨父母
為何要買房？
擠出頭期款買房
家人團結力量大
買房重點筆記
Part4 15個月存到100萬
★開源節流
存款又歸零，從頭開始
目標是先存半年緊急備用金
開源節流加速存款累積
小資族如何節流？
八大開源方式
★IG經營心路歷程
自媒體帳號經營
自媒體適合怎樣的人？
IG如何獲利？
當IG收入大於正職月薪
IG賺錢的優缺點
經營IG的挫折面
如何面對經營挫折？
經營IG的收穫
★存到100萬，然後呢？
存到一桶金後要做什麼？
15個月存到100萬
離職後的自由人生
從上班族到自由工作者的心態轉變
Part5 疫情之後的反思
用錢思維改變
被減薪裁員的可能
未來不當下流老人
除了錢，人生還擁有什麼？
覺得工作乏味？先做好準備
珍惜與家人的相處時光
越感恩，就越知足
Part6 只要能累積財富，慢慢來也沒關係
不為年齡焦慮
突破心魔，不再與他人比較
誠實面對自己的淨資產
從存錢的那刻起，就是為自己負責
適時規畫未來，不過度恐慌
慢慢來，比較快
