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作者簡介
汪莫
31歲時生下女兒，因為想當媽媽而生孩子，不是因為想生孩子而生孩子。所以，女兒一出生，即決定當全職媽媽。
從女兒15歲就開始寫家書，一方面喜歡文字表達，因為文字能讓人思考，且不會有情緒的衝突。
因緣際會下，編輯讀到幾封家書，得到當事人的同意有機會讓家書曝光，分享如何在女兒的成長過程中享受生命、找到自己。女兒離開台北出國念大學，旋即展開另一個義工生涯。
生命是不斷地延續，希望家書的內容，可以提供另類思考的角度。
推薦序1 這個時代需要緩慢思考，緩慢溝通 李偉文
推薦序2 我最喜歡「母親」這個角色 洪仲清
推薦序3 一個把生活過得活生生的女人 如萍
推薦序4 我的人生指南說明書 怡怡
自序 在資訊土石流的時代，書信找回心感覺
輯一 獨立要靠小事鍛鍊
母親，我最樂於扮演的人生角色
成績單不過是負責任的試驗紙
［女兒說］妳等待的耐心與確定，從何而來？
有時候努力是為了面對失敗
放棄的智慧
「自由」是靠著自律、自重而來
在父母老去之前，請盡情年輕
送妳一雙翅膀和家的根
這十八年來為妳所做的準備，其實是為我自己
多數的不快樂，都是因為忘了說「謝謝」
適時縮小自我，就可以得到快樂
遇到壞事別太難過，遇到好事也別太得意
除了享受青春，別忘肩上另個「愛的負擔」
輯二 爸媽要教「學校沒教的事」
大人內在的矛盾，往往顯現在孩子的教養上
要求別人誠實前，先問自己夠不夠坦誠
不斷比較，會把自我價值給比掉
訓練孩子獨立，得先忍住不出手
孩子講不聽，是因為我們沒把他們當大人看
自信，從小任務中逐步建立
寂寞是我的問題，不是女兒的問題
練習堅持
大人一直盯功課，都忘了「做人」最重要
孩子走在人生的岔路上，總會選擇一條對的路
輯三 不要變成「只會說不會做」的大人
想要人生有選擇，要先為自己負責
信任不是靠嘴巴說，是事實的累積
學會和「擔心」做朋友
人際摩擦，多半因為「自覺有理」
輯四 你的職場挫折，才是變強大的關鍵
成功的能耐，是面對挫折時的心理素養
培養遇事不慌張的能力，以及不被小事絆倒的遠見
用價值去說服同事，而不是道理
快樂不需要準備，失敗要反覆練習
別用「退休」來包裝職涯遇到的難題
變成前輩以後，更該幫後輩搭起舞台
工作上的所有好壞，只是我們心中的那個按鈕
輯五 我想溫柔陪你一起變老
女人角色多重，保有自覺看見自己
婚姻的幸福，要兩人來成就
致 結婚紀念日
與你一起溫柔盡孝
