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溫拿樂隊，是華語流行樂壇的傳奇。
鍾鎮濤、譚詠麟、陳友、彭健新與葉智強，人稱「溫拿五虎」。他們以50年的時光創作及演繹無數歌曲，成就卓越，不單為樂迷帶來愉快與珍貴的回憶，也身體力行，印證友情自始至今千載不變、為夢想齊心就事成的「溫拿精神」。
本書從多角度回顧及記錄溫拿的演藝旅途，讓讀者看到他們成長的故事，也可透過文字了解五人的工作實況與閒暇生活面貌；書中更有多篇訪問，詳盡反映溫拿成員的心路歷程及業界不同人士對他們的看法。
歲月匆匆，然而金曲與友情卻同樣可以歷久彌新，讓人回味，就如溫拿樂隊的情誼，因為「好兄弟，係一世」！
作者簡介
簡嘉明
作家、填詞人、生活文化博客，《大公報》專欄「竹門日語」及「簡飲擇食」作者。
序 不是序的序 張國忠
Chapter 1 溫拿談溫拿
．隊員資料
．隊員的心底話
譚詠麟 鍾鎮濤 彭健新 陳友 葉智強
Chapter 2 Farewell with Love專輯製作故事
．《由始至今》
．《五個黑髮的少年》
．《兄弟》
．《狂Loop的新歌》
．《小青柑》
．《身邊還有你》
Chapter 3 溫拿工作實錄
．工作一 宣傳視頻拍攝籌備會議
．工作二 專輯歌曲錄音
．工作三 MV《由始至今》拍攝
．工作四 宣傳視頻拍攝
．工作五 專輯及演唱會宣傳照拍攝
Chapter 4 溫拿齊放假
．不用工作的時候
譚詠麟 鍾鎮濤 彭健新 陳友 葉智強
Chapter 5 溫拿語錄
Chapter 6 別人眼中的溫拿
．張國忠
．陳百祥
．陳秋霞
．何麗全
．馮添枝
．陳永鎬
．嚴勵行
．朱耀偉
．Mona
附錄 溫拿歷年大事記
