達爾文說,常人的聰明才智差距不大,
唯一不同是付出的熱情與努力程度。
本書以實際案例結合神經學新知,
說明如何點燃熱情、高效學習,發揮潛能的極限。
※本書榮獲紐約時報年度暢銷書!!
三個要訣,凡人也能成為天才!
是什麼獨特訓練賽制,讓巴西坐擁足球王國多年,不僅人才輩出,華麗又撲朔迷離的腳法,讓世人嘖嘖驚奇?
為什麼一家俄羅斯網球俱樂部,只有一個室內球場,卻訓練出多位高手,打進世界二十強的女子選手,甚至比全美國還多?
天才的祕密就藏在大腦裡。
多用腦、多練習,腦中神經絕緣物質「髓鞘」就會悄悄產生,讓大腦更加靈活。
紐約時報暢銷作家科伊爾歷時兩年,實地走訪九個所謂的「天才產地」,歸納出天才的三項學習要訣:深度練習、點燃熱情、大師指導。
《天才密碼》,連天才都受惠的「天才路線圖」。
本書特色
只要掌握對的學習方法,每個人都可以是天才,
深度練習×點燃熱情×大師指導
三大要訣,決定你的天才路線圖,六分鐘的練習讓你達到一個月的效果!
才華不是天生就有,是要經過一萬小時的練習培養而成。
過去科學界對於腦的研究大多著墨於腦神經上,卻忽略了髓鞘扮演的關鍵角色,此書可以讓讀者深度了解自己的大腦,透過髓鞘發展原理,正確培養技能。
所謂天才不是天生就有才,也是經過一番苦練才有今日的成就,只要跟著書中指示的方法,自己也可以化平凡為非凡。
作者簡介
丹尼爾.科伊爾 Daniel Coyle
紐約時報暢銷作家,兩次入圍美國雜誌大獎,著作《硬球》(Hardball)更改編為暢銷電影《追夢高手》,連續兩週獨佔全美票房總冠軍。作品《阿姆斯壯的戰爭》(Lance Armstrong’s War)也榮登紐約時報暢銷書榜。科伊爾也是《戶外》雜誌的特約編輯,長期關注與天賦相關的主題。
譯者簡介
傅季強
台灣輔仁大學翻譯學研究所,北京中國外文局培訓中心結業,教育部中英文翻譯能力檢定考試口譯類及格,現為專職口筆譯。
推薦序一 邁向天才的路線圖 林明瑞
推薦序二 點燃學習的熱情 陳之華
推薦序三 廖瑞銘
前言 六分鐘達到一個月練習效果
第一部 深度練習
第一章 掌握學習竅門
能力跟期望目標間,有個最合適的距離。抓住竅門,更能得心應手。
第二章 造就天才的一萬個小時
深度練習 X 一萬個小時 = 世界級技能。成就,永遠來自於練習。
第三章 訓練自己的基因
犯錯能刺激腦中神經迴路、生成髓鞘,這正是讓技能大放異彩的關鍵。
第四章 快轉進步速度
運用俄羅斯娃娃記憶法,一一拆解、再融會貫通,進步速度就能來勢洶洶。
第二部 點燃熱情
第五章 最初的決心
一開始抱持的想法,可能比任何教學及練習都重要,這完全取決於學生的自我認知。
第六章 多元激勵因子
激勵因子是形塑動機的養分,只有一種絕對不夠,多樣又多量才能綻放人才。
第七章 讓熱情持續燃燒
強大動機很重要,持之以恆更關鍵。要能維持動力,就需要熱情的支持。
第三部 大師指導
第八章 諄諄善誘
透過讚美啟發學生,用愛和動機注滿學習的熱情,啟蒙教學其實是一種藝術。
第九章 一眼看穿你
要找出優秀教師或教練,從眼神就可略知一二,他們溫暖的目光彷彿可以看穿人心。
第十章 打造一流人才
讓訓練像是談戀愛,頂尖教練能迅速與學員建立連結,創造出信任和尊重的橋梁。
後記:塑造天才的公式