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優游於智慧織就的字裡行間，
令自心的躁動狂野隨之馴服。
此心安住，便是難得的幸福。
七篇觀照自我及心靈的智慧──
作者簡介
陳怡安
怡安管理顧問公司董事長
饒夢霞
成功大學教育研究所副教授
陳國鎮
東吳大學物理學系教授
黃崑巖
成功大學醫學院創院院長
魏渭堂
中臺科技大學文教事業經營研究所副教授
吳娟瑜
國際演說家、作家
南方朔
作家、社會評論家
序 從「看見自己」下手/黃翠吟（泰山文化基金會執行長）
真我的完成與修煉/陳怡安
談飛躍壓力與情緒調適/饒夢霞
心靈的制約力量/陳國鎮
生活與生存──談教養/黃崑巖
生涯發展與人際關係/魏渭堂
點亮自己的心燈─如何開發潛能掌握命運/吳娟瑜
生命之美─從詩的意境談起/南方朔
