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作者簡介
金孝珍
經營中醫診所長達三十年的資深中醫師。
家裡經營藥局，母親從小就灌輸她「用藥必須慎重再慎重，否則藥就會變成毒」的觀念，因此她連提神飲料都不曾喝過。
1987年自慶熙大學中醫學系畢業後，「怎麼做才能在使用最少藥物或不使用藥物的情況下將病治好」成為她終生的行醫理念。她有四個孩子，每當孩子生病時，無論是退燒藥、消炎藥還是抗生素，都從來沒用過，而是靠孩子自己的免疫力讓身體自然痊癒。
她將老師無為堂先生的教誨「生病的地方雖然是身體，但疾病卻來自生活與心靈」銘記在心，問診時總是特別關注病患的生活與心理問題。金醫師並經常透過各種場合、演講與經營育兒部落格，將自身的知識與經驗跟所有媽媽分享，深獲韓國媽媽們的推崇與信賴。
「不用藥養孩子」部落格：cafe.naver.com/sahlimchildcare
譯者簡介
楊琬茹
畢業於政治大學韓文系，現為兼職譯者。成為譯者一陣子後才發現，翻譯就是「自我放逐與自我督促」、「自我懷疑與自我肯定」的輪迴，希望在不久的將來，就能有足夠的能力脫離這種矛盾迴圈，同時也感謝在翻譯這條路上提供協助的同儕與前輩。
●【真健康】官網：www.crown.tw/book/health
開始之前──養出四個健康寶寶的秘訣
第一章 妳的孩子是神的禮物
所謂的「不用藥養孩子」
育兒和治療是不同的
比治病更重要的事情
自然治療法真的比用藥養小孩簡單嗎？
不舒服和看起來不舒服是兩回事
種子要迸裂破碎後才能變成樹木
孩子時常過敏和產生異位性皮膚炎的真正原因
給看著病懨懨的孩子而感到自責的媽媽們
第二章 父母就是最棒的醫生
孩子發燒的話就會感到害怕恐懼嗎？
醫療的陷阱，檢查結果與數字
孩子今天也在依靠抗生素度日嗎？
不能代替孩子受苦嗎？
父母是最棒的醫生
什麼是感冒？
從鼻炎到氣喘的新見解
對於異位性皮膚炎等皮膚疾病的新見解
第三章 一邊生病一邊長大的孩子們
發燒就是要等到它自然降溫
面對鼻炎和中耳炎的簡單處置法
扁桃腺炎的家庭護理療法
氣喘是無法用藥物治療的
面對不同類型嘔吐的處理方式
棘手的腹痛，該如何處理才好呢？
面對腸胃炎和腹瀉的簡單處置法
異位性皮膚炎必須顯露出來才能痊癒
消除與適應過敏的方法 184
痙攣，別驚慌，請你這麼做 190
第四章 養出能夠戰勝病魔的強壯孩子
妳讀過疫苗說明書嗎？
打造健全的消化器官，取決於斷奶期
各階段副食品的小撇步
各種副食品材料、料理方法的特徵和意義
了解消化狀態，各月齡大便的判讀準則
餵食保健食品，必須要有準則
利用自然育兒法來增強免疫力才是正解
比起治療，更應該關心如何預防吧？
一定要和微生物結成同盟
自然育兒的大原則
當醫生三十年、當媽媽二十七年的結論
結語 歡迎各位來到「不用藥養孩子」！
