作者簡介
Chocolat
在2016年、60歲的時候,開始撰寫部落格「六十歲世代的獨居生活,想要珍惜的事情」。
當成「老前整理」開始著手整理家中的物品,並藉由部落格披露詳細的過程。透過與自己相同高度的視角所描繪的生活,引起許多人的共鳴,在日本部落格村(blogmura入口網站)的「獨居生活」類別中,屢次獲得排行第一名。對於銀髮部落格版主而言,相當罕見。
在42歲、孩子還是高中生時跟先生分居,5年後離婚。從打工族的家庭主婦搖身一變成為積極工作的女性業務,靠自己的能力獨立生活,並在57歲時申請退休,現在是兼職員工。
兩個兒子的年紀都已超過35歲,仍經常與他們互動交流,亦曾接受網路和Mook雜誌書的採訪,是《獨居生活的時間與用錢方法》(主婦之友社出版)的作者之一。
部落格:lee3900777.muragon.com
譯者簡介
駱香雅
東吳大學日文系畢業、輔仁大學翻譯學研究所碩士。曾任職於知名日商公司及流通產業,目前為專職譯者,從事商業、科技、法律等領域之翻譯工作。期許自己熱愛生活、樂於工作,時時感恩,感謝生命。
譯有《讓聲音乾淨清亮,身體變得超健康》(天下生活出版)、《門診護士的煩惱》(合記圖書)、《最理想的住宅格局教科書》(采實文化)、《懂做人到處有貴人》、《低欲望社會》(天下文化)、《生酮抗病醫囑書》、《劃出善良底線,好相處,更能獨處》(方言文化)等。
推薦
幸福同路人──豐盛不孤單的獨居生活/ 李慕瑾
人生的滋味,自己說了算/黃威融
前言
第一章 朝向未來的小日子
1 從辛苦的業務工作轉換成兼職工作
2 就算是小宅,也擁有「自己的城堡」的安心感
3 因為已經獨自生活二十年,今後也無所畏懼
4 只靠少量物品簡單過生活的「老前整理」
5 扔掉「自己搬不動」的笨重大型家具
6 平時節約支出,當花則花、張弛有度
7 網路讓世界更開闊
第二章 把小宅整理成宜居的空間
1 我家稍微與眾不同的室內隔間
2 客廳是可以放鬆身心的場所
3 用可透光的掛簾為一房一廳的室內空間
4 一張多功能的寫字桌
5 屋內不可缺少綠意
6 看著屋內擺放的物品,充滿回憶的幸福感
第三章 只留下真正會使用的物品
1 歷時兩年多,緩慢進行的物品整理告一段落
2「如果有的話會很方便」與「如果沒有會很困擾」的東西
3 衣櫥內的每一件都是我會一直想穿的衣物
4 雖然預算有限,還是想要品質好的衣服
5 在拍賣網站也可以買到像新品一樣的包包
6 相同款式的鞋子卻擁有四雙的理由
7 以便宜實惠的價格購買貼身衣物,定期更換
8 「箸方化妝品」是我的愛用品
9 只用喜愛的餐具吃飯的奢華
10 正因為獨自生活,備妥防災用具才能安心
第四章 小巧的廚房
1 為了讓開放式廚房看起來乾淨整齊
2 廚房用具及餐具全部收納,外面不放置任何物品
3 在百元商店購買小容量的調味料
4 平時的飲食非常簡單質樸,中午則是自帶便當
5 假日和親友們享受外食的樂趣
第五章 關於金錢
1 每個月的花費控制在十二萬日圓以內
2 不再使用家庭收支簿記帳,改採預算制粗略管理收支
3 以「預備金」因應臨時支出
4 為了安心進入年金生活的存款
第六章 如何享受屬於自己的時光
1 星期六外出、星期天在家,良好的休假日節奏
2 每兩星期去圖書館借一次書
3 寫部落格成為每天鼓舞我的力量
4 去公共澡堂是冬天最享受的娛樂活動
5 騎腳踏車遠遊、不用花錢還可以運動
6 因為滿足於眼前的幸福,所以沒有壓力
第七章 想在珍惜每一天之中累積歲月
1 走路就是每天的運動
2 上網搜尋影片,在喜歡的時候做運動
3 退休之後想嘗試的各種夢想
4 如果想要說話的對象,方法也非常多
5 即使擔心老後生活也莫可奈何,我能做的只是累積今天
後記