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對孩子多一份細心觀察，就少跑一趟醫院！
再厲害的醫生都比不上細心的媽媽更能照護孩子的日常健康。
˙你曾想過你讓寶寶吃進了多少化學物品嗎？
˙銅鍋、鋁鍋、鐵鍋、不鏽鋼鍋、不沾鍋，你家用的是哪一種鍋？它們安全嗎？
˙你給寶寶喝的水有做過污染測試嗎？
˙你知道飲水中的氯和鉛含量會對寶寶造成什麼影響？
˙瓶裝水真的安全嗎？裝了淨水器，你就能安心了？
˙吃素的小孩該如何攝取到均衡的營養？
˙100%天然的農產品就是「有機」嗎？
不吃肉的孩子要如何照顧？
˙該如何讓他吃到完整的營養成分？
˙該為他補充額外營養劑嗎？
如何觀察出孩子的各種病徵與照護？
˙孩子的肌膚乾燥、皸裂要如何照顧？適合使用香皂嗎？
˙陽光下，如何幫孩子隔離紫外線？又如何幫他選防曬油？
˙孩子不停眨眼睛，是好玩或是看不清楚？如何判斷他的視力是否正常？
˙幼兒容易感染膿痂疹、錢癬，要如何觀察及判斷？
˙小女孩、小男孩常見的陰道炎、尿道狹窄，你知道有哪些症狀嗎？
你的孩子吃進了多少危險農產品？
˙農產品該如何選購才安全？
˙哪些蔬果特別容易殘留農藥？
˙上蠟的蔬果對身體會有什麼威脅？
˙用放射線殺菌過的食品，真的會比較安全嗎
從孩子出生到學步期間，所有媽媽都成了育兒專家。但有時，意外防不勝防。環境污染、飲水污染、農產品污染、烹調鍋具的安全性，都會令父母提心吊膽；更別提隨著孩子進入托兒所時，暴露於意外傷害與各種疾病的傳染也會跟著來。
最能掌握孩子生活中各種狀況的人並非醫生，而是你，你才是孩子的最佳預防醫生。只要你多一點細心，你的孩子就可以少看醫生。
作者簡介
克萊兒．劉
畢業於台灣美和護理專科學校，並曾在某大醫學中心及專科醫院擔任臨床護理工作。
移居美國亞利桑那州十餘年，在當地進修護理課程與幼兒保健課程，並取得執照。
目前服務於亞利桑那州某大私人醫院。作者育三名女兒，在陪伴孩子成長的過程中，有深刻的觀察與體會。
作者序 多一份細心，你會是孩子的最佳預防醫生
第一部 學齡前幼兒的身體照護
一、細嫩肌膚狀況多
幼兒易患的肌膚疾病
向乾燥肌膚說再見
幼兒易患的頭髮與頭皮問題
幼兒的頭髮與頭皮照護
二、寶寶的口腔與牙齒保健
照顧幼兒的牙齒
幼兒常見的口腔及牙齒症狀
三、守護幼兒的視力與聽力
守護寶寶的眼睛
眼睛受傷的預防與急救
護眼「四要政策」
你的寶寶視力正常嗎？
幼兒常見的視力問題
當寶寶需要戴眼鏡時
預防視力受損「三不政策」
幼兒的耳朵與聽力照護
四、男孩女孩私處照護大不同
清潔小男孩私密處的要領
小男孩常見的外生殖器異常症狀
清潔小女孩私密處的要領
常見的小女孩陰部異常症狀
五、胖胖瘦瘦都不對
體型圓胖的幼兒
體型纖瘦的幼兒
體型矮小的幼兒
第二部 寶寶吃得夠安全嗎？
六、讓小老饕乖乖吃飯
打開難纏小饕客的嘴巴
挑嘴的孩子
吃素的小孩
速食：歡樂，還是愚蠢？
七、為幼兒設計最佳飲食
最佳飲食的六大原則
為幼兒設計最佳飲食組合
八、過濾幼兒的食物安全
別讓食物被污染了！
別把化學物質吃進肚子
九 飲水與鍋具安全
飲用水的化學污染
你所使用的鍋具安全嗎？
