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笑容對了，表情正確了，機會就是你的！
機會要比別人多，關鍵在於「臉部表情」！
微妙表情的改變，就會讓人感覺變好，不僅讓你人緣好，機會更是比別人多！
想要讓自己人見人愛，就從笑臉迎人開始吧！
一天只要三分鐘，四個表情習慣讓你笑的既燦爛又得人愛！
活躍於各個業界，日本第一位「形象訓練師」教你如何展現「正確的笑容」！
一天三分鐘的表情習慣訓練，讓你在日常生活中流露出讓人討喜的表情，不僅讓你自身充滿幸福感，更會讓你在不知不覺中博得周遭人的歡迎！
「正確的笑容」，讓你在相遇的瞬間就抓住機會！
良好的「臉部表情」，能讓你集「工作」、「人」，還有「機會」於一身！
一萬人重獲新生的真實體驗！電視節目公開見證！
超過一萬人在接受作者的指導後，藉由表情訓練，成功改善臉部表情，帶著「正確笑容」重新展開人生，自信地邁向未來！作者並在日本富士電視台《真有這種事！？TV》節目上，成功將一名看起來蒼老陰沉的婦女，改造成擁有美麗笑容的活潑女士！不僅讓主持人北野武驚嘆，更引爆日本各界廣泛討論！
●多益才考兩百分，因為真誠的笑容獲得外商高級飯店錄取
●八十家公司的書面審核都落選，卻在改變笑容後獲得超人氣企業的內定錄取
●老吃閉門羹的業務員，改善臉部表情後，成為巡迴全國的業務指導員
更多改變笑容讓人們驚奇的小故事，都在本書中！
不管你是不愛笑、笑起來很假，或是自認天生長得不好看，每天三分鐘的簡單訓練，掌握臉部表情的四個要點，就能讓你笑得燦爛又自然！
笑容改變了，你的人生也會變得更美好！
作者簡介
重田美雪（SHIGETA MIYUKI）
以日本第一位形象訓練師活躍於各界，並擔任富士電視台《真有這種事！？TV》節目固定嘉賓。於NHK等多數媒體中，以其獨創的形象訓練法博得高人氣。她的形象訓練法不只應用於待客、業務等研訓課程，也對政治人物及企業高層人士進行媒體訓練。目前也同時在大學內擔任兼任講師，講授飯店管理。
重田曾在擔任國際線空服員時獲得「表現獎」。其後曾任東京著名老字號飯店社長室室長，管理VIP酒吧，不到一年即讓酒吧的營業額躍升為原本的一百倍。
著有《0.5秒挑中你！》、《空服員絕對合格手冊》（皆為DIAMOND社出版）。
譯者簡介
張婷婷
曾任職金融機構十餘年。喜歡日劇、熱愛翻譯。二○○七年開始接觸書籍翻譯，譯有《我和條子的700天戰爭1、2》、《繪畫力－－讓平凡孩子躍升為資優生》、《死守現金公司不會倒》、《漫畫聖經2－－最強骨架技法》等，現為專職譯者。
前言
實現夢想的人，都有著相同的笑容∕一天三分鐘，養成「良好表情習慣」的祕密∕用「良好的表情習慣」變身，讓國際巨星北野武也嘖嘖稱奇！∕美好的笑容，連內心都能改變∕指導一萬人以上發現的事∕是一點一滴改變的
第一章 「感覺」愈好的人，機會愈多
「感覺良好」將讓你的人生九成都順利∕有九成的人，是因為笑容吃了虧∕「良好的感覺」會讓東西賣得好！∕連續投八十家公司都落選的人，在改變笑容後，立刻獲得內定錄取∕只要「把臉打開」，馬上就能蛻變成談話高手∕拿出自信，工作、戀愛全都能搞定！∕英文明明很菜，卻能突破外商飯店的面試關卡！∕變成「往中央集中」的爽朗笑容！
第二章 「感覺很好」的人笑容中的祕密
養成「良好的表情習慣」的四個要點∕一、你的眼睛笑起來像彎彎的月亮嗎？∕二、你的臉頰有沒有往上抬高？∕三、是不是只露出上排牙齒？∕四、你的臉是不是左右均等？∕願意認真重新看待自己，就可以用「表情習慣」改變自己∕持續下去，讓「良好的表情習慣」留在臉上
第三章 一天三分鐘，奇蹟似的「表情習慣訓練」
在「表情訓練」開始前，一定要做到的三件事∕「表情訓練」成功的三個要點∕「表情訓練」要點一：丟掉僵硬的兩頰，換成「麵包超人」的臉頰！∕「表情訓練」要點二：丟掉僵硬的眼角，換成「月亮彎彎」的眼睛！∕「表情訓練」要點三：丟掉僵硬的嘴角，換上露出上排牙齒的笑容！
第四章 討人喜歡的表情技巧
受歡迎的人，臉上表情的祕密是？∕胸膛是美好笑容的最佳夥伴∕用「臉」使對方滿意的方法∕表達「感謝」最棒的笑容∕想提升運氣就要對著地面笑∕絕對不能忘記的「水果笑容」∕讓對方安心的眼神使用法∕用「麵包超人的笑容」接受無理的要求∕要受歡迎，得從孩子身上學
第五章 讓人過目不忘的人的共通點
用鼓掌來表現自己∕使人開心的鼓掌要點∕見面的那一瞬間，就先說「謝謝」∕誇大地讚美執著和努力的人∕讚美那些沒人注意的小事∕讚美的時候，要注意「感情的位置」∕不要從一開始就期待對方的反應
第六章 我用「良好的表情習慣」和一顆熱情的心，一路往上爬
實現夢想最近的是哪一條路？∕用出類拔萃的「笑容」，奇蹟似的突破面試∕重要人物挺你的兩個理由∕與鶴太郎結下「不解之緣」的鶴之衣帶∕「笑容」和「讚美」會讓幸福擴散∕家人的笑容使父親的癌症消失∕成為大學講師的機運是這樣到來的∕身為形象訓練師所需的才能
表情訓練的開心物語一：態度傲慢的政府官員，只是抬起胸膛就帶給人好印象！
表情訓練的開心物語二：實際體會用「笑容」改變人生的三百五十個中國人
表情訓練的開心物語三：只用笑容和拍手就和第一夫人結為好友！
表情訓練的開心物語四：找回笑容之後，終於能面對家人了！
檢查一下你的「良好表情習慣」和「吃虧表情習慣」吧！
結語
