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趣味來自健康愉悅的人生，
常識來自經年累月的閱讀，
這就是一本趣味與常識兼備的好書！
帶著本書回家，就是步入百科殿堂的開始。
在小護士的帶領下認識健康常識，
在林來瘋的光芒中學習體育起源，
當然，沉浸在本書的趣味中，
自可細細品味國學文化底蘊。
來吧！猜猜你有多聰明！
PART1 健康教育篇
是非題011
糖分攝取過多容易得到膽結石，這是真的嗎？Ａ型肝炎和Ｂ型肝炎的傳播途徑有什麼不同？讓可愛的小護士告訴您！
二選一038
蔬菜和水果主要提供的是什麼營養？長期飲茶竟能減輕放射性元素對人體的損害！原來飲食還有這麼多學問！
三選一048
被蚊子叮咬後皮膚發癢是因為什麼緣故？人類面部的表情肌總共有幾條，微笑時最先啟動的肌肉是哪幾條？身體的奧祕真有趣！
四選一072
大家都知道燙髮會造成髮質損壞，但到底損壞了什麼物質？舌頭的哪個部位對甜味最敏感？常識大集合，都在這裡囉！
搶答題105
開燈睡覺竟然容易致病？！人體缺鐵會引起什麼病？鐵的主要來源是哪些食物？快來了解一下這些簡單又有趣的常識吧！
PART2 經典常識篇
是非題126
原來拔河始於春秋時期的楚國！禮拜神佛時，必須「合掌」的原因是什麼？一起來聽聽國學常識有什麼典故吧？
二選一131
「救人一命，勝造七級浮屠」中的「七級浮屠」是「七級佛塔」的意思嗎？《紅樓夢》中描寫的寧國府和榮國府原來是座落在同一條街上的。國學常識也能充滿趣味喔！
三選一145
中國古代最偉大的和平使者是誰？「三月不知肉味」這句話一般用來形容什麼？邀您一同細細咀嚼文化之美。
四選一159
「筵席」二字最初指的竟然並非美食本身？「孔」姓的來源竟是古人的名字？果然是話不說不明哪！
搶答題172
「衣缽」最早代表的是什麼？南北方位原來還代表了尊卑的意思？國學常識其實與生活息息相關喔！
PART3 運動新知篇
是非題182
奧運會傳遞火炬的儀式原來並不是從古希臘時期傳下來的？最早的撐竿跳竟然得順竿往上爬？林來瘋告訴你各種關於運動的有趣知識喔！
二選一185
國際象棋比賽中，先走的是白棋還是黑棋？奧林匹克五環旗的設計者是誰？原來國際比賽的起源這麼有趣！
三選一195
奧運會的五環旗象徵著什麼？女性運動員所擲的鉛球重量是多少？沒想到體育常識這麼引人入勝吧。
四選一201
相撲運動竟然不是日本原創的活動？踢踏舞最初的舞鞋是什麼材質？充滿陽剛氣息的體育運動，也有其敦厚的文化底蘊。
搶答題219
古奧運會為何禁止婦女參賽？現今所流行的瑜伽是由哪種瑜伽發展而來？答案可能令人非常驚訝喔。
