RM122.39
商品描述：──帕維爾經典訓練套書 第２輯──
俄式肌力及戰鬥體能訓練宗師
前蘇聯特種部隊體育教官，現美軍海...
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RM87.01
商品描述：有效率者統治一切
硬舉就是老大
只靠一個動作練就、測試並發揮最大肌力。
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RM60.24
商品描述：「帕維爾在這本書裡提到的極簡主義訓練計畫，真可說是造福了全人類。」
彼得．帕克（Peter Par...
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RM60.24
商品描述：本書只有一個目標：
練出非常強壯又發達的「六塊肌」
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RM122.39
商品描述：俄式肌力及體能訓練宗師帕維爾．塔索林
前蘇聯特種部隊體育教官，現美軍海豹突擊隊和美國特勤局的特聘專...
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RM60.24
商品描述：當你的身體，是你唯一的訓練工具時
俄式肌力專家與前特種部隊教官帕維爾．塔索林
讓你知道如何在最短...
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RM60.24
商品描述：開啟世界壺鈴革命的俄式訓練大師
用詳細的圖文
詼諧與專業兼具的文字
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