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商品描述：心流絕不神秘
只要經過簡單的練習，人人都能享受它不可多得的好處
《極度韌性》作者戴蒙．札哈里斯最新...
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★ 告別焦慮、煩惱和拚命壓死線，從此工作...
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商品描述：人人都會遭遇挫折和挑戰，
但為什麼有些人總是能在挫折和挑戰中脫穎而出？
關鍵就在「心理韌性」！
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總在說「不」後，懊悔不已，
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明明知道非做不可，卻還是無法讓自己專注？...
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商品描述： 10步驟 + 8要訣，盤點、刪除、排序你的待辦事項
從此事情做得完，消除壓力和焦慮
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