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體重超重，不只是美觀問題，甚至危及健康與生活品質。過半數的美國成人體重超重，...
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在社會各界慨嘆年輕人語文水平低落的今天，不少語文輔助讀物大行其道。本書作者嘗...
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詳細介紹了怎樣制定鍛煉計劃，並通過各種鍛煉來增強耐力、力量、提高柔韌度，助你...
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為落實證照制度、政府規定凡從事技術性工作者均需領有證照，而丙級證照是最重要的...
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《時裝～速成讀本》介紹服裝業的奧秘和魅力。自從遠古的人類祖先意識到一件獸皮裙...
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內衣，最能表現女人的特質與自信。也許你穿了很多年的內衣，仍不清楚何種服飾該配...
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隨著週休二日的實施，國人似乎有更多的休閒時間閜供支配，而在嶄新的2000年，...
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你是否忙不停又瘦不了──改變生活輕鬆瘦身 根據《康健雜誌》對國人身材滿意...
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目錄序 章 完全改變－最新皮膚醫學的肌膚護理革命第一章 肌膚的斑點、皺紋等問題始...
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作者結合自己多年的美容，化妝、袪斑經驗，採用問答的形式，闡述了皮膚的基本結構...
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經過長期對中醫的研究和不斷嘗試之後，唐安麒更遠赴法國、義大利、英國、美國、...
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不再為過多的毛煩惱！皮膚科醫生送給有肌膚煩惱的女性們一大賀禮！目錄第一章 清潔是...
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作者採用問答的方式，由淺入深地闡述了健美、肥胖、減肥的基礎知識，重點介紹了肥...
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「正確的洗臉」、「單純的護膚」是渴望美麗肌膚的女性朋友應知的理念。 恰當的...
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目錄一、什麼樣才算肥胖二、三十三天健康減肥的最佳方法－健美運動和飲食控制相結合三...
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深深浸淫於傳統的義大利，為什麼能創造出最前衛的設計，贏得國際掌聲與市場？同樣...
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面皰的生長與我們的生活環境、生活習慣有著莫大的關連，例如睡眠不足、熬夜、緊張...
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擁有細緻柔潤的肌膚，是自古以來女人的夢想，可惜的是女性在追求美的過程中，往往...
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「揉捏減肥法」是由當今日本美容界頗具聲望的伊藤米子女士，以其親身的減肥經驗，所開...
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在競爭激烈的現今社會中，如何成功的推銷自己、樹立獨特風格、標榜個人形象、展現...
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隨著時代的進步，裝扮不再僅是女人的專利，更是男士的權利了。在競爭激烈的現今社...
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如果你認為胸部扁平是天生，水桶腰是遺傳，臀部下垂是東方人的特徵；那麼，請從現在開...
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