RM57.81
RM47.98
※《紐約時報》編輯選書
※《紐約郵報》四十大好書
快樂已經成為當代顯學，...
|
RM57.80
RM47.97
★全球120國學前教育、小學、國高中的情緒教育課綱★
本書獻給該快樂時卻有罪惡...
|
RM57.81
RM47.98
．先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題
畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴...
|
RM45.64
RM37.88
暢銷書《你只是看起來很努力》作家李尚龍、壹心理創始人 黃偉強 ★傾情推薦★
...
|
RM44.11
RM36.61
逼自己「正向思考」，
只帶來痛苦且一事無成
嫉妒、怯懦、焦慮、愛生氣、凡事往壞處...
|
RM48.67
RM40.40
情緒猶如天氣，陰晴交錯，時好時壞。壞情緒讓人頹廢與疲勞，好情緒造就快樂人生。...
|
RM48.67
RM40.40
★《今日美國》《出版人週刊》暢銷書
★一套囊括「正念＋靜心＋顯化」三...
|
RM53.24
RM44.19
生存不易，人生太難。
不想被生活擊倒，就從放慢腳步開始。
▍限量：森林系雙...
|
RM53.24
RM44.19
生存不易，人生太難。
不想被生活擊倒，就從放慢腳步開始。
療癒系動物代表，...
|
RM45.64
RM37.88
了解心理操縱術的原理，學會不再被人情緒操縱
如何反制那些表面是大好人，私...
|
RM45.48
RM37.75
培根曾經寫道︰「無論你怎樣表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事！」
一...
|
RM45.64
RM37.88
不要讓自己的無能，阻礙自己的可能。
你是不做，還是不能？是真的沒辦法，還...
|
RM57.81
RM47.98
（原書：身心腦機能鍛鍊全書 封面修訂版）
職場上優秀的表現，需要「最佳的健康...
|
RM53.24
RM44.19
在《蔡康永的情商課：為你自己活一次》裡，康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事...
|
RM50.20
RM41.67
即使無法將自己黏回原狀，我們仍能找到一個不易碎的方法。
不論你認為自己的...
|
RM54.76
RM45.45
我們每一天，
甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。...
|
RM53.24
RM44.19
在旁觀者不理解的痛苦背後，是一個個的「人」在吶喊：
我在這裡，請看見我！
每個...
|
RM103.44
RM85.86
〈憤怒也好，生氣也可以〉
了解真正憤怒的原因，蘊養更從容的自己
將...
|
RM57.81
RM47.98
焦慮不是病。
這個時代，每個正常人都有點焦慮，
沒有焦慮才不正常。
...
|
RM48.68
RM40.40
．抱怨慣老闆的人很多，為什麼有人抱怨完會得到好工作、有些人變成顧人怨？
...
|
RM45.64
RM37.88
生活在這個瞬息萬變的世界裡，難免會有憂慮煩惱，憂慮會讓人不安，感到煩亂又無助...
|
RM39.55
RM32.83
人生，需要固守一份好心情。
悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；
...
|
RM53.24
RM44.19
這是一份邀請，邀請你來感受情緒
唯有直接面對，才能一步步解開你的沉痛枷鎖...
|
RM54.76
RM45.45
何謂正念？
正念就是客觀看待自己的方法。
我們常常會受到憤怒、悲傷...
|
