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壓力就像心靈的小感冒一樣，
置之不理可能會導致更嚴重的後果！
繼《依...
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你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」，卻又不明白為什麼？
真正的問題或許不是你...
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怒髮衝冠之後……
2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」...
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★超人氣TED相關演講影片總點閱破三百萬次
除了等待時間療傷，還有什麼...
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美國Fortune雜誌500大企業採用、
日本SMBC consulti...
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你是否在他人眼中是個生活充實、工作認真、幸福美滿的人，
實際上，卻活得辛...
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人有追尋快樂的本能，但快樂也有黑暗面；
人天生就會恐懼、焦慮、自卑、嫉妒、吃醋、...
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只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。
超越「情緒陰影」──接住情緒，就接...
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你的人生，是否總被情緒左右而不自知？
憤怒與悲傷，會在無法遏抑地爆發後，傷人傷己...
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為雞毛蒜皮的事心煩氣躁，不禁討厭起度量小的自己。
火氣一來，忍不住說出情...
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看見靈魂深處的真實感受
擺脫頭腦控制，走出情緒慣性，修復身心傷害
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只要全心全意
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跟隨老師引導，踏上愉悅生活的旅途
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是誰要你委屈？
是誰讓你自卑？
你的人生不該活在別人的期待裏，
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在你心中占據重要位置的人，
為何會讓你如此痛苦？
耶魯情緒智商權威...
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結合風水與密宗思想的情緒整理術！
透過整頓空間來改變思考與情緒模式，這套...
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專家公認！情緒科學實驗室認證！透過60個研究，應驗情緒就是成功的契機！
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膽小、怯場、沒有勇氣，是無藥可救的毛病嗎？
不！這個世界上沒有不會緊張的人，
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本書特色
人生之旅如同在迷宮中尋找生命之樹，旅途中會有種種的不可預期，如果...
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挫折對孩子來說，是朋友還是敵人？
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個體的情緒透過影響決策、行為的方式影響問題解決的進展，如果情緒在適當的時間點...
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不論發生天大的事，你都得先坐下來再說！
本書作者卡爾．維農，是英國知名減...
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35萬人見證！德國最新腦神經科學療法
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你是否心有千千結？
你是否深感壓力沉重？
你是否怎樣也開心不起來？
你是否...
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