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《讓人生無憂》是台灣著名作家林清玄「人生三書」禪意散文繼《我心光明》之后的第二本。林清玄說：「快樂無憂不是感官欲望滿足的層次，而是任心自在。」「遇到任何的因緣都能看到佛法的妙用，這是一種萬里無雲、浩浩青天的境界。」現代生活中，我們為生活中得失苦惱憂慮，但事實上，得到也是一種失去，而失去卻也是另一種得到。林清玄以其智慧明朗的文字，帶人們轉動心境，在得失之間接納生活中發生的事情，一切相遇都是緣分，一切因緣都是禮贈。觸目遇緣，收獲快樂無憂。
林清玄，1953年生，筆名秦情、林漓、林大悲等，台灣高雄人，曾任記者、主筆、主編等職，被譽為「當代散文八大家」之一。17歲發表作品，20歲出書，30歲前遍得台灣文學大獎，30多歲入山修行，40歲悲智回歸。「身心安頓系列」作品在台灣地區創造熱銷神話，「菩提系列」銷售數更是突破百萬冊。他的作品清新優美、富含禪意，關照一粥一飯、一葉一木，曾多次被中國大陸、中國台灣、中國香港及新加坡選入中小學華語教材、升學考試試題，也曾多次登上《朗讀者》等大眾熒幕，在華文世界擁有不俗的讀者群體。
