內容簡介
★★★《那些你不願承認的邪惡》★★★
★★★諮商心理師、暢銷作家李麗又一力作★★★
怕黑怕死怕封閉►為什麼恐懼總是如影隨形？
千錯萬錯they的錯►為什麼遇到困難會想逃避？
他有的我都沒有►為什麼別人碗裡的永遠更好？
他考砸了真痛快►為什麼看到優秀者受挫會很開心？
本書列出31種負面性格，帶領讀者深入探究灰暗人格的養成，
在這個不友好的世界裡，獲得與壓力抗衡的本領！
【比我更厲害？可惡，只好害死你！】
A男、B男兩個博士生先後到美國愛荷華大學讀書，
B男晚了兩年入校，卻更早取得文憑，並受到教授賞識；
相比之下，A男不但口試受挫，找工作也四處碰壁。
「這真是太不公平了！對方一定是走了後門，教授偏心！」
原本就敏感孤僻的A男越想越氣，腦中興起了玉石俱焚的想法。
1991年11月，愛荷華大學爆發了震驚全球的校園槍擊案……
►佛洛伊德認為，人格是由本我、自我、超我三個部分組成。這三者之間的關係以具體形象比喻：本我是一匹烈馬，自我是駕馭烈馬的主人，超我是駕馭的方向和標準。情緒的本能性必須受到有效的控制，否則，它將把自我帶向毀滅。對本能情緒的有效控制，實際上就是戰勝本我的勝利。
【他們是不是都在說我壞話？】
一個出身貧困的女孩憑藉努力得到海外留學的機會，
不料卻因語言問題上課「鴨子聽雷」，與同學也有所隔閡，
想起過去的學校裡，自己做什麼都第一名，開始後悔出國……
「我太廢了，人家一定看不起我，也不願意跟我當朋友！」
►奧地利心理學家阿德勒指出，克服自卑須正視三個問題：第一，有些人習慣用自己的短處比較他人的長處，進而產生自卑感。第二，在應付某種情況時，如果經常產生「我做不到」的消極暗示，容易使自己的能力無法正常發揮而導致失敗。第三，面對人生的各種挫折，若無法有效調適心理，始終與環境格格不入，則容易變得消沉冷漠。
【排隊、遲到、塞車，好多讓人氣噗噗的煩心事！】
母親正在教兒子整理花圃，中途離開去接了一通電話，
怎知不過幾分鐘的時間，兒子把她心愛的鬱金香都剪斷了！
這位母親非常憤怒，揚起手就要搧一巴掌，父親及時出面說道：
「我們現在最大的幸福是養孩子，不是養鬱金香，妳說對嗎？」
►美國精神病學專家雷德福·威廉斯（Redford B. Williams）向患者提議，當你察覺自己就要發脾氣之前，一定要先問三個問題：這件事是否很重要？我的反應是否恰當？情況是否會有所改變？如果能認真回答這三個問題，那麼你動輒就為小事發脾氣的壞毛病就會改變，同時讓你對一些無力改變的事情抱持平常心，並思索是否真的有必要生氣。
本書特色
本書充分剖析人性的31個弱點，告訴讀者如何正確認識和破解由此衍生的心理壓力，包括自私、挫折、悲觀、邪惡、逃避、空虛……文中提供了許多極具代表性的事例，作者以心理學角度深刻分析問題的成因及解決辦法，幫助讀者更加輕鬆地面對生活，在這個「驚心動魄」的世界中充滿信心地成長。
作者介紹
作者簡介
紫合
本名李麗，諮商心理師，畢業於新聞與傳播專業，資深媒體人，《心理醫生》雜誌特約撰稿人。曾出版《那些你不願承認的邪惡》、《簡單心理學》、《你若不傷，歲月無恙》等眾多心理書籍。專注於心理健康的宣傳、推廣工作，熱愛公益事業，長期擔任青少年心理法律顧問。
目錄
前言
01．自私解碼
02．自負解碼
03．挫折解碼
04．悲觀解碼
05．邪惡解碼
06．自卑解碼
07．逃避解碼
08．失望解碼
09．空虛解碼
10．吝嗇解碼
11．浮躁解碼
12．憂鬱解碼
13．憤怒解碼
14．懷舊解碼
15．狹隘解碼
16．攀比解碼
17．報復解碼
18．貪婪解碼
19．虛榮解碼
20．猜疑解碼
21．偏執解碼
22．懶惰解碼
23．依賴解碼
24．欺騙解碼
25．焦慮解碼
26．害羞解碼
27．自閉解碼
28．恐懼解碼
29．叛逆解碼
30．嫉妒解碼
31．內疚解碼
