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作者簡介
傑夫．布雷澤 Jeff Brazier
知名電視主持人、實境節目明星，也是合格的人生教練、神經語言學（NLP）執行師，並擔任喪親兒童輔導慈善機構「邂逅悲傷」（Grief Encounter）的親善大使。
他的妻子潔德27歲時即因癌症過世，他一手扶養兩個年幼的兒子鮑比與佛萊迪長大，並協助他們調適喪母之痛。這是他的第一部著作，他也希望透過本書，能夠啟發、撫慰所有承受喪親之痛的讀者。
譯者簡介
謝佳真
自由譯者，譯有《峰與谷》、《測謊機男孩》、《大象的眼淚》、《殘酷天才》、《紐約公寓》、《最後的禮物》等書。
賜教信箱：[email protected]
導論
最慘的青天霹靂
說出壞消息
四位女性
調適心態，接受現實
正視生命
是開創奇蹟的思維模式？還是無法面對現實？
生命的最後階段
喪親的常見情緒
提前來報到的悲傷
沒能道別
在喪失中否認現實：裝作沒那回事
接受喪失
在人生下半場的喪失與怨怪的重擔
悲傷中的愧疚之旅
遲來的起步
將自己交託給悲傷
多次的喪失
成為成年孤兒
失去還沒出世的孩子
悲傷的「規則」
男性的困擾
在喪失後給自己動力
在你跟大家說你很好之前，看這一章
對孩子悲慟犯下的大錯及我要改變的做法
年輕人與喪親
我們對稚齡子女犯下的錯
學校應該如何支援你的兒女？
喪失後的單親生涯
我們為何在失去親友後跟某些人保持聯繫？
媽媽快要走了
我快要沒爸爸了──十二歲的觀點
我們需要的後援：如何取得支援及提供支援？
遺言在喪親之痛中的分量
悲傷與社群媒體
他們去了哪裡？
土葬或火葬：我們想在哪裡落腳？
我們在喪失中犯的錯
當悲傷與原有的議題攪和在一起
當失去一個人便會連帶失去很多人
悲傷對工作的可能影響
會惹悲傷之人發火的話
道別：葬禮
特殊的日子
喪偶與第二春──對孩子的衝擊
繼父母或同居人──讓適當的人走進孩子的生命
量尺與時間表
挺過悲傷的求生思維模式
