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這是一本“婚姻教皇”、人際關係大師、知名心理學家約翰·戈特曼指導父母對孩子進行情緒管理訓練的實戰手冊，所有父母都將從書中找到這些普遍問題的答案：當孩子情緒激動時，如何與之溝通？如何教孩子更有效地處理問題，從而建立健康、穩固的人際關係？如何讓孩子免受家庭衝突的負面影響？
戈特曼經過50多年的研究，基於一項120個家庭共同參與的心理學調查，揭示了4種教養方式對孩子情商的長期影響、孩子情緒管理訓練的5個關鍵步驟、培養高情商孩子的5個關鍵期等諸多科學教養的真相，讓父母深入瞭解0歲到青春期孩子教養的本質，從而幫助孩子大幅提升自信心、學業表現、健康水平和人際關係質量。
中國教育風雲人物對本書推崇備至:“這本書的魅力在於論證的嚴密性、案例的豐富性和方法的可操作性，是值得天下父母和教師用心來讀的好書。”情商之父丹尼爾·戈爾曼也對本書不吝讚美：“戈特曼給我們提供了有科學依據而又非常實用的指導，幫助父母教給孩子受用一生的情緒調整能力。”
約翰·戈特曼
享譽世界的“婚姻教皇”
美國華盛頓大學心理學名譽教授、西雅圖人際關係研究所所長，從事家庭關係方面的研究長達50多年， 是享譽世界的婚戀關係、人際關係研究專家，被譽為“婚姻教皇”。
人際關係領域非常傑出的心理學者
4次榮獲美國國家心理健康研究所科學研究者獎章，並獲美國婚姻與家庭治療協會傑出科學研究者獎章、美國家庭治療學會傑出貢獻獎、美國心理協會家庭心理學分會會長獎章。
與羅傑斯、榮格齊名的心理大師
被《美國心理治療網絡》《美國心理學家》雜誌評為20世紀zui後25年間，美國心理治療師眼中10位具影響力的心理治療大師之一，與卡爾•羅傑斯、卡爾•榮格共享殊榮。
瓊·德克萊爾
編輯，在育兒、心理學與健康等領域進行研究與寫作。
中文版序 是什麼讓我們在一起 約翰·戈特曼、朱莉·施瓦茨·戈特曼
推薦序1 培養高情商的孩子，從父母自身做起 中國家庭教育學會副會長、中國青少年研究中心研究員
推薦序2 一個艱難的時代：關於孩子與父母 丹尼爾·戈爾曼 暢銷書《情商》作者
前 言 成功育兒並不難
第一部分 高情商教養基石
01 情緒管理訓練：培養高情商孩子的關鍵
02評估你的教養方式：4 種截然不同的教養方式
第二部分 情緒管理訓練
03 情緒管理訓練的5 個關鍵步驟：問題解決的開始
04 情緒管理訓練的策略：讓情緒表達更有效
05讓孩子免受家庭衝突的傷害：家庭成員的情緒管理訓練
06父親參與力：高情商父親養育法則
07與孩子的成長合二為一：高情商培養的5 個關鍵期
譯者後記
