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本書是一份關於心血管健康的導讀指南，從古至今、從理論到實踐，涵蓋了心血管健康的各個方面。書中深入探討了心血管疾病的主要成因，如動脈硬化、高血壓和高血糖，並提供了針對性的預防策略。書里有關於醫學歷史的趣味小故事，也有實用的飲食、運動護心方案，還有人工智能等在心血管保護中的未來展望。無論你是醫學專業人士，還是關心心血管健康的普通讀者，這本書都將為你提供寶貴的信息和實用的建議。
伍焜玉，台灣清華大學生命科學學院客座教授，2010年當選發展中國家科學院院士。曾任美國得克薩斯大學休斯敦分校客座教授兼血液科主任、得克薩斯大學安德森癌症中心教授等。發表有關血液學及血管生物學研究論文上百篇。曾獲國際血栓與止血學會（ISTH）Sanofi獎。1994年，美國休斯敦市長將12月9日定為“伍焜玉醫師日”。
