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世界上根本不存在笨人,他為何比你更聰明?大腦如果不用很快就會衰弱,什麼是鍛煉大腦的最佳時機、最佳方法?即使過了古稀之年,大腦仍可繼續發育…… 日本人氣腦外科博士保坂隆,教給你從6大類生活習慣、77種訓練腦部的秘方做起,不花錢、不吃藥、簡單易學,就能輕松消除大腦疲勞、補足養分、永葆健康。不論年紀大小、有無驚人天賦,都能輕松提升腦力,打造自己的「最強大腦」!