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澳洲運動委員會 (Australian Sports Commission, ASC) 是澳洲運動的最高層政府組織。澳洲運動委員會有兩個目的，為發展全民運動和提升運動水準；教練的發展是澳洲運動委員會主要的功能，和國家教練鑑定方案 (National Coaching Accreditation Scheme, NCAS) 有很長的歷史淵源和寬廣的發展。
此書是中級和高級教練學習的資源，它包含運動科學和教練藝術。今天教練需要能有一個良好的心理學、生理學、動力學的知識，並且有良好的溝通技巧、計畫和執行個人與團隊的計畫。教練必須有獨特的管理與運動員有關使其成功的角色扮演。
此書綜合了訓練理論和實際的方法，即使之成為成功教練的方法。同時加入一些平衡的訓練、復原、比賽和生活等重要部分；最重要的部分，為加強體能、技術、心智技巧、營養攝取、及傷害和疾病的預防與管理復原。另外，一些現代教練的議題，例如：法令、倫理和行為規範、運動禁藥及技術資訊的獲得都在其中。
譯者簡介
張思敏
學歷
美國佛羅里達州立國際大學教育博士
美國密蘇里州立東北大學教育行政碩士
國立台灣師範大學體育系學士
現職
國立體育學院技擊運動技術學系系主任
中華台北網球協會理事兼壯年委員會副主任委員
中華民國大專院校體育總會網球委員會副主任委員
台灣運動教育學會秘書長
中華民國體育總會技術委員會委員
中華台北射擊協會理事兼紀律委員會主任委員
經歷
國立體育學院球類運動技術學系副教授兼體育室主任 (2000~2005)
國立體育學院網球隊總教練(2000~2003)
中華奧會運動醫藥委員會委員 (1999~2001)
中華民國運動教練協會副秘書長 (1999~2001)
中華民國大專院校體育總會副秘書長 (1998~2001)
中華台北網球協會教練委員會主任委員 (1996~2001)
國際網球總會輪椅網球年會會議代表 (1996)
亞洲大學網球賽中華代表隊領隊、教練 (1993~1996)
台維斯杯網球賽中華台北代表隊總教練、領隊 (1992)
中華網協訓練組組長 (1991~1996)
中華民國網球協會國家級(A)教練 (1981~)
美國職業網球教練協會(USPTR)最高級教練證 (1978~)
著作與論文
網球運動技術分析與教學訓練法 (200)
網球技術理論與實際 (合著，2000)
大學男子網球選手對球拍線之認知與使用變化之自覺量表分析之研究 (2000)
網球教練的比賽指導與工作 (2000)
網球技術教學與訓練法 (2000)
網球團體課程之編製 (1999)
網球教學與訓練法、網球單打戰略戰術 (1997)
網球隊訓練法大綱 (1994)
現代網球新論─ 理論與應用 (1986)
網球教本 (1984)
撰 稿 人
致 謝
名詞縮寫
序 文
譯 者 序
第一部分 教練
第 一 章 教練的角色與責任
第 二 章 訓練方法
第 三 章 教練身為資源管理人的角色
第 四 章 運動教練的危機管理
第二部分 運動員
第 五 章 人體構造學
第 六 章 生理學和運動表現
第 七 章 運動員測試
第 八 章 個別化之運動員訓練
第三部分 運動員的準備工作
第 九 章 訓練原則
第 十 章 耐力訓練
第十一章 速度、肌力和爆發力訓練
第十二章 柔軟度訓練
第十三章 心理的表現
第十四章 技術的獲得
第十五章 運動生物力學
第十六章 運動營養學
第十七章 運動醫療的處理
第四部分 綜合計畫
第十八章 計畫的整合趨勢
第十九章 團隊的工作
第二十章 採用一種平衡的方法
附錄 教練倫理準則
